L’ail Peut-il Aider À Soulager L’hypertension Artérielle? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Faq Professionnelles : Les Graines De Tournesol Sont-elles Mauvaises Pour Votre Peau?

Avis d'expert de : Janel Reeves Master of Science in Nutritional Science · 4 years of experience · USA Non, les graines de tournesol ne sont pas mauvaises pour votre peau. Les graines de tournesol peuvent être consommées dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée sans effet négatif confirmé et connu sur la peau. La peau bénéficie souvent ...

Les propriétés nettoyantes et purifiantes du jus de citron

Les citrons sont les plus ensoleillés des agrumes. Ils apportent du goût aux plats et aux boissons, débordent de vitamine C et de flavonoïdes, un excellent antioxydant. Mais, hormis les bienfaits pour la santé et le plaisir de consommer des citrons, saviez-vous que vous pouviez aussi utiliser ce fruit qui ne manque pas de piquant pour nettoyer et désodoriser votre cocon ? Cliquez sur cette galerie pour en apprendre plus sur le citron et savoir pourquoi vous devriez aimer ce fruit qui n'est, après tout, pas si aigre.

Faq Professionnelles : Comment Congeler La Betterave?

Avis d'expert de : Luciana M. Cherubin Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Trancher ou hacher la betterave et l’étaler sur une plaque à biscuits, et congeler flash. Cela empêchera les betteraves de geler ensemble en touffes. Voir l'original → Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Betterave. → AmourBett...

Apnée du sommeil : cette pathologie est potentiellement mortelle !

En ce qui concerne les problèmes de sommeil, il y en a dont nous entendons souvent parler. L’insomnie, par exemple, trouve souvent sa place dans les conversations courantes, tout comme la narcolepsie et même le syndrome des jambes sans repos. Une condition moins connue est l’apnée du sommeil, qui amène sa victime à arrêter de respirer temporairement pendant son sommeil. Les symptômes de l’apnée du sommeil varient d’une personne à l’autre, mais le symptôme le plus courant est un ronflement inhabituellement fort. Bien sûr, beaucoup de gens ronflent et cela ne justifie pas nécessairement une visite chez le médecin. Cependant, si elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil peut entraîner de graves complications et peut même être fatale. Consultez cette galerie pour en savoir plus sur l’apnée du sommeil, un problème de sommeil pouvant être meurtrier.

Comment rendre votre maison plus écologique ?

Nous essayons tous de faire notre part pour l'environnement, après tout, il n'y a qu'une seule Terre, c'est pourquoi il faut davantage la préserver. Il n'est même pas requis de sortir de chez soi pour agir, nous avons la possibilité de commencer depuis chez nous: la manière dont nous vivons, et ce que nous faisons pour rendre notre vie plus durable et plus écologique a un impact considérable sur notre planète. Alors, prêt à réarranger votre maison aujourd'hui ? Parcourez cette galerie pour découvrir les meilleures astuces pour rendre votre maison écologiquement responsable.

Femme hypersensible, cette sorcière qui s’ignore – Anne Landry

Voilà un ouvrage d’actualité 😉 Je dis souvent que depuis les sorcières, nous avons guetté, nous les femmes, le temps parfait pour ressurgir… et humblement… sauver l’Humanité 😉 Anne Landry arrive avec un ouvrage à point nommé! Hyper bien documenté et enrichi par l’intelligence qui lie la psychanalyse et la médiumnité, ce livre se lit […] Cet article Femme hypersensible, cette sorcière qui s’ignore – Anne Landry est apparu en premier sur Journal...

Ces peurs irrationnelles de notre enfance

Que ça soit à cause de la télé, ou des légendes sombres racontées aux enfants, ces derniers sont constamment animés par des peurs irrationnelles. Peur du sous-sol, peur du grenier... en grandissant, on y repense et on réalise à quel point nos peurs d'enfant étaient ridicules. Cliquez pour vous rappeler les peurs les plus farfelues vécues durant votre enfance !

Les petits secrets indiscrets de la Maison-Blanche

La vie des présidents est souvent difficile à comprendre pour le public, mais n'avez-vous pas envie de savoir ce qui se passe dans la maison, là où sont prises les plus grandes décisions historiques du pays ? Cliquez sur notre série d'images pour percer les secrets les moins connus de ce lieu mythique, et entrer dans les coulisses de la maison la plus prestigieuse des États-Unis.

Laurent Mariotte partage sa recette de rillettes de poisson, une idée parfaite pour un pique-nique ou un apéro ensoleillé

Elles font le bonheur des petits et des grands gourmands : les rillettes sont la star des apéritifs dînatoires et des pique-niques improvisés. Pour combler vos papilles sans pour autant vider votre porte-monnaie, le chroniqueur culinaire, Laurent Mariotte, dévoile sa recette des rillettes de poissons. Une alternative originale et pleine de saveurs à la version traditionnelle à base de porc. Après ça,…

Le coma alimentaire: qu'est-ce que c'est et comment y échapper ?

Le coma alimentaire tant redouté existe bel et bien, et il arrive aux meilleurs d'entre nous. Mais que ce soit après avoir mangé un hamburger juteux, un autre plat au buffet ou la dinde des fêtes, il existe quelques moyens de le prévenir et même de le guérir. Consultez cette galerie pour découvrir des astuces simples et apaisantes.

Boire du vin tous les jours, bonne ou mauvaise habitude ?

Le vin est l'une des boissons alcoolisées les plus populaires au monde. Nous en buvons depuis des siècles, et ce n'est certainement pas prêt à s'arrêter. Beaucoup d'entre nous aiment boire un verre (ou deux) de vin par jour, mais dans quelle mesure est-il bon ou mauvais pour notre santé ? La plupart d'entre nous savent que l'excès d'alcool peut nuire à notre santé, mais qu'en est-il de la consommation modérée de vin ? Cliquez sur la galerie suivante pour en découvrir plus à ce sujet !

30 astuces simples pour vaincre la fatigue à la maison

La fatigue n'est pas simplement un sentiment de lenteur qui survient lorsque l'on n'a pas suffisamment dormi. Il s'agit en fait d'un trouble bien plus profond, entravant le jugement, réduisant la créativité et affectant fortement le bonheur de l'individu qui la ressent. De plus, lorsque les signes de fatigue sont ignorés et que l'on continue de vivre sa vie à 100 à l'heure, comme si de rien n'était, elle peut se transformer en un problème de santé menaçant le corps et l'esprit. Au lieu d'attendre qu'un nouveau mal vous envahisse, utilisez ces techniques simples pour vous sortir de la spirale infernale engendrée par l'épuisement !

Faq Professionnelles : L’huile D’amande Bloque-t-elle La Dht Sur Le Cuir Chevelu?

Chambre : ces erreurs d'aménagement que vous commettez probablement

Le lieu dans lequel nous devons absolument nous sentir bien : notre chambre ! Et oui, c'est notre sanctuaire. Elle doit être paisible, confortable et harmonieuse. Or, il arrive que nos choix de décoration aboutissent à l'exact opposé... Bien sûr, nous avons tous été coupables de certaines de ces erreurs, mais il est temps de faire de nos chambres à coucher les endroits tranquilles et bien décorés qu'elles devraient être. Que vous redécoriez votre chambre ou que vous planifiez un aménagement à partir de zéro, cette galerie est faite pour vous ! Cliquez sur la suite et vérifiez combien d'erreurs vous avez commises et comment les corriger.

Ces 2 signes du zodiaque vont découvrir le véritable sens de l'amitié le 14 mai

Le mois de mai est souvent synonyme de transition et de renouveau. Alors que le printemps bat son plein et que la nature retrouve ses couleurs, il en va de même pour nos relations, notamment les amicales. Pour certains d’entre nous, cette période est particulièrement propice aux nouvelles rencontres, tandis que pour d’autres, c’est l’occasion… Poursuivre la lecture Ces 2 signes du zodiaque vont découvrir le véritable sens de l'amitié le 14 mai

La veste de tailleur, la clé pour s'approprier la tendance « no pants » par Sydney Sweeney

L’actrice américaine a fait du « no pants » sa marque de fabrique. Sa touche perso : une veste de tailleur qui habille. Et cette fois-ci, dans une version « grand soir ».

Dans Quelle Mesure Anis Étoilé Est-il Bon Pour Vous ? Découvrez Ce Que Disent Les Professionnels De La Nutrition, Les Portions Et Les Problèmes De Santé

Felicitas Bouche Ocampo: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina Recommandations quantitatives L’anis étoilé est sans danger s’il est consommé en très petites quantités dans le cadre d’une alimentation équilibrée; Il peut être utilisé com...

10 remèdes gratuits pour vaincre l’acné

Réveil criard, pantoufles paresseuses, coup d'œil dans le miroir… Et c’est la catastrophe ! Une nouvelle horde de boutons a fait irruption sur votre joue droite ! En une nuit, vraiment ? Mais comment éviter ces apparitions complexantes et faire peau neuve ? ne pas assécher sa peau, utiliser des produits de soin doux : les crèmes à base d’alcool ont tendance à agresser la peau qui va se protéger et produire davantage de sébum ; se laver le visage...

L'invention la plus importante de votre année de naissance

Chaque jour, de brillants esprits travaillent dans l'ombre pour mettre au point des inventions et des technologies qui améliorent notre vie, la facilitent ou la rendent tout simplement plus amusante. Au cours des dernières décennies, certaines inventions ont particulièrement aidé le monde à se connecter et ont fondamentalement changé tous les aspects de notre vie personnelle et professionnelle. D'autres inventions ont rendu la vie plus sûre et meilleure. Selon votre année de naissance, vous partagez peut-être un événement marquant avec la création d'un grand nombre de ces objets emblématiques. Consultez cette galerie si vous êtes curieux de savoir ce qui a été inventé l'année de votre naissance.

20 jouets des années 1990 qui méritent un grand retour

Trente années ont passé depuis le début des années 1990. Si certaines choses se sont nettement améliorées (par exemple, des connexions à Internet plus rapides et davantage de plateformes de visionnement), des reliques du passé mériteraient assurément de revenir à l’avant-scène. Cette vague de nostalgie a déjà touché le monde de la télévision sous la forme de versions renouvelées; c’est maintenant au tour des jouets classiques d’avoir leur minute de gloire. Des capsules Pog aux Polly Pocket... voici les meilleurs jouets des années 1990, prêts à refaire surface afin qu’une nouvelle génération d’enfants puisse en profiter pleinement.

Faq Professionnelles : Quel Est Le Substitut Plus Sain De L’avocat?

Avis d'expert de : Deidre Huysamen Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa L'avocat est exceptionnellement riche en nutriments et contient de bonnes quantités de fibres, de vitamine B2 et B6, de vitamine C et de vitamine K. Bien que l'avocat soit une option saine, certaines personnes peuvent ne p...

Ces plats "italiens" ont de quoi mettre l'Italie en colère !

Tout le monde, ou presque, a son avis, et son savoir-faire, en termes de cuisine italienne. Sauf que les Italiens ne sont pas du tout d'accord avec cela. La plupart des habitants de la botte considèrent en effet que leur cuisine est maltraitée à l'étranger. Et ils n'ont pas forcément tort ! Car, oui, ces fameux plats "italiens" que vous aimez tant sont, à l'origine, très différents ! Déconstruisez tout de suite vos croyances, et découvrez en images quels plats italiens... ne le sont pas !

Les dangers d'une naissance prématurée

Selon l'Organisation mondiale de la santé, on estime que 15 millions de bébés naissent chaque année avant terme, et la naissance prématurée est la principale cause de décès des nouveau-nés. Pour les prématurés qui survivent à une entrée précoce dans le monde, la lutte est longue et périlleuse, et les conséquences peuvent les suivre jusqu'à l'enfance et au-delà... Cliquez sur cette galerie et prenez conscience des dangers d'une naissance prématurée.

Faq Professionnelles : Manger Des Ananas Tous Les Jours Peut-il Causer De La Constipation?

Avis d'expert de : Marcelli F. Chagas Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil Non. L’ananas est un fruit aux nombreux bienfaits : il est rassasiant, détoxifiant et aide également à soulager la constipation. Le jus de ce fruit agit comme un laxatif naturel, qui sert d’alternative pour remplacer les produits qui peuvent causer des doul...

Ces maladies impactent la santé des femmes

Chaque corps est différent, mais les femmes sont plus sensibles à certaines maladies que les hommes en raison de différentes combinaisons d'hormones féminines, de la génétique et/ou de facteurs environnementaux. Consultez la galerie pour voir quelles maladies peuvent avoir un impact sur la santé des femmes et comment les prévenir.

Faq Professionnelles : Combien D’astragale Prendre Par Jour?

Avis d'expert de : Hannah Purtle Bachelor of Nutrition and Dietetics · 1 years of experience · Australia Il n’existe pas suffisamment de preuves de qualité permettant d’établir la dose quotidienne nécessaire pour constater de réels bienfaits sur la santé. Il existe différentes plantes dont la consommation journalière pourrait apporter de la saveur ...

À la découverte des plages les plus dangereuses du monde

Pour beaucoup d'entre nous, la plage est synonyme de détente et de loisirs, que ce soit pour nager, pratiquer des sports nautiques ou simplement bronzer. C'est un endroit privilégié pour se ressourcer en pleine nature. Malheureusement, toutes les plages ne sont pas à recommander. En réalité, certaines devraient être évitées à tout prix. Cette galerie recense quelques-unes des plages les plus dangereuses du monde, située aux quatre coins du monde. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir.

Connaissez-vous l'histoire des pantoufles ?

La plupart d'entre nous possède une paire de pantoufles. Accessoire phare de nos intérieurs, les pantoufles sont un type de chaussure douillet, idéale pour y glisser nos petits petons après une longue journée à se tenir debout. Les pantoufles n'ont rien de nouveau. En fait, nous avons porté ce genre de chaussures, sous plusieurs formes, depuis des millénaires. D'où viennent-ils exactement et qui en a porté en premier ? Parcourez la galerie pour en savoir plus sur cette forme de chaussure douillette et confortable.

Comment dormir comme un bébé, même en avion ?

Voyager, c'est génial ! Jusqu'au moment où on essaie en vain de dormir dans l'avion. Les effets du décalage horaire, les nuits blanches dans les airs... nombreux sont ceux qui aimeraient éviter tout ça. Si vous faites partie de ceux et celles qui ont du mal à fermer les yeux au septième ciel, cliquez sur notre série d'images pour savoir comment faire !

On la piétine par inadvertance dans nos jardins ou nos forêts, pourtant cette plante vaut une fortune !

Une fois le printemps venu, le houblon sauvage pousse un peu partout dans les jardins et les forêts françaises sans qu’on fasse particulièrement attention à sa présence. Pourtant, ces premières fleurs se vendent à prix d’or, environ 1000 € le kilo.

Comment draguer quelqu'un en fonction de son signe astro ?

Lorsqu'il s'agit d'histoires de cœur, il y en a pour tous les goûts... Chacun a des choses qu'il trouve attirantes et d'autres qui ne le sont pas, et c'est encore plus vrai en ce qui concerne l'art du flirt. Le style de drague auquel une personne est le plus susceptible de répondre peut sembler aléatoire, mais les astrologues vous diront que la manière la plus efficace d'établir une connexion avec quelqu'un est prédéterminée par sa date et son heure de naissance. Intrigué ? Consultez cette galerie de conseils sur la manière de flirter avec quelqu'un, en fonction de son signe astrologique.

“Tout simplement, avec un peu de fleur de sel” : Cyril Lignac dévoile le plat dont il raffole !

Élu, une fois de plus, chef préféré des français Cyril Lignac s’illustre à la télévision et à la radio par sa bonhomie et son accent chantant. S’il prend plaisir à nous régaler, avec bonne humeur, il est plus rare qu’il aborde des sujets plus personnels. Grâce à une interview donnée au Parisien, on en apprend davantage sur ses goûts…

Combien de temps peut-on vivre avec une hépatite C sans traitement ?

L'hépatite C est une grave affection virale qui touche le foie. On estime que 50 millions de personnes sont touchées à travers le monde. Malheureusement, beaucoup de personnes n'ont pas de symptômes, il est donc très probable que le nombre d'hépatites C soit en réalité bien supérieur. Mais, comment l'hépatite C affecte la santé au juste ? Comment attrape-t-on le virus, quels sont les symptômes et y a-t-il un traitement ? Dans cette galerie, nous répondons à toutes ces questions et plus encore. Cliquez sur cette galerie pour tout savoir sur l'hépatite C.

Vierge : Horoscope travail - 14 mai

Vierge : voici vos prédictions travail de la journée du 14 mai

Palais et châteaux : vivez la royauté le temps d'une journée

Vous n'avez pas besoin d'être princesse, duchesse, duc ou roi pour accéder à ces lieux de la plus haute importance! Cliquez pour découvrir des palais royaux à visiter sans modération!

Comment survivre à une catastrophe naturelle ?

Stocker de la nourriture, de l'eau, du carburant et trouver un abri sont les bases de la survie. D'autres astuces simples vous aideront à vous préparer pour le pire. Apprenez comment vous protéger pendant une catastrophe naturelle.

Maux d'estomac : différenciez les aliments amis et ennemis

Personne n'aime les maux de ventre, mais on n'y échappe pas. Certaines personnes doivent malheureusement faire face à des maladies chroniques telles que la maladie cœliaque ou le syndrome du côlon irritable. Mais pour ceux qui ressentent simplement des symptômes occasionnels tels que des nausées, des douleurs abdominales, des gaz, des ballonnements, de la constipation ou de la diarrhée, il existe des aliments que vous pouvez manger et d'autres que vous devez éviter complètement. Cliquez sur la galerie suivante et découvrez ce que vous devez et ne devez pas manger si vous avez l'estomac détraqué.

Ce que la forme de vos pieds dit de vous

Rien n'attire notre attention autant que d'en apprendre plus sur nous-mêmes, la preuve en est avec l'astrologie et la lecture des lignes de la main. Mais saviez-vous que vos orteils révèlent aussi des éléments de votre personnalité ? Dans cette galerie, vous allez découvrir des faits passionnants et apprendre qu'il y a un lien entre la taille de vos orteils et votre personnalité ! Est-ce que votre deuxième orteil est plus grand que votre premier ? Ou peut-être que vos trois premiers orteils sont tous de la même taille ? Vos orteils en disent plus long que vous ne le pensez. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

Une peintre néerlandaise a peint silmutanément 10 tableaux

Une Néerlandaise de 31 ans est capable de peindre aussi bien avec les mains qu’avec les pieds. Invitée par un musée, elle vient même de réaliser la performance de réaliser simultanément 10 tableaux.

Mythes ou vérités ? Tout savoir sur les chats

Nous avons tous vu des chats nourris au lait dans des films ou entendu des hypothèses discutables à propos de ces animaux, telles que "tous les chats ont peur de l'eau". Cependant, à quel point ces affirmations sont-elles fondées ? Nombreux sommes-nous encore à croire à ces thèses, mais il est temps de mettre les choses au clair et de mieux comprendre nos amis les félins ! Dans cette galerie, nous examinons en images les mythes les plus courants entourant les chats et répondons à tous vos doutes.

Ces lois sont insolites mais vraies !

Les lois de certains pays interdisent parfois des pratiques ou des objets qui ne présentent aucun danger et nous semblent même insignifiants. Ces restrictions sont néanmoins en vigueur pour de bonnes raisons. Enfin... la plupart du temps. Découvrez ces objets ou habitudes presque ordinaires devenus insolites de par leur nature prohibée !

Poil Incarné : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Un poil rasé ou épilé qui repousse dans la peau, provoquant une inflammation. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Il apparaît comme: Papules Pustules Hyper pigmentation La douleur Rougeur Démangeaison Cheveux intégrés Gonflement → Options de traitement courant...

Comment faire face à la maladie de la peau appelée rosacée ?

La rosacée est une affection chronique de la peau qui peut se traduire par une sensibilité, des rougeurs, une rupture des capillaires et des éruptions cutanées. Il s'agit d'une maladie visible du visage qui touche, par exemple, plus de 16 millions d'Américains, selon la National Rosacea Society. Ce trouble souvent pénible est incurable, mais il peut être traité. Quels sont donc les symptômes de cette affection courante et comment affecte-t-elle les personnes qui en sont atteintes ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la rosacée.

Les reines les plus puissantes et influentes de l'Histoire

Dans les annales de l'histoire, les rois dominent souvent la narration, mais des femmes exceptionnelles ont porté des couronnes tout aussi brillantes. De l'Égypte antique aux salons de l'Europe de la Renaissance, leur récit est emblématique d'un pouvoir que bien des monarques auraient souhaité posséder. Leur héritage transcende les siècles, rappelant que le leadership n'est pas déterminé par le genre, mais par la force de caractère et la détermination. Alors, curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles sont les reines les plus puissantes et influentes de l'Histoire.

Astro : votre style vestimentaire selon votre signe

Nous nous fions déjà aux astres pour de nombreuses choses — pour notre couleur porte-bonheur, notre parfum ou comment mieux dormir. Pourquoi pas pour notre style vestimentaire ? Notre style est certes unique, mais vous pouvez vous inspirer de votre signe astrologique pour découvrir quel style vous donnera le plus d'assurance. Découvrir votre style personnel vous sera peut-être difficile et vous prendra du temps. Mais en vous fiant aux astres, il vous sera plus simple de déterminer votre style privilégié. Curieux ? Cliquez sur la galerie pour en apprendre davantage sur le style qui vous convient le mieux en fonction de votre signe astrologique.

À quelle fréquence faut-il laver son pyjama ? La réponse d'une dermatologue

Après une longue journée, on apprécie ce moment où l'on sort de la douche et que l'on se glisse dans son pyjama. Cela marque le début de la détente, que ce soit pour une bonne nuit de sommeil ou une soirée cocooning. Mais à quelle fréquence faut-il le laver ? Une dermatologue répond.

Le changement vous fait peur ? Il est pourtant plus simple qu'il n'y paraît !

Imaginez une journée où vous n’auriez pas à vous rappeler de faire plus de sport, de manger plus sainement, de vous éloigner de votre téléphone ou d'être plus attentif ? La définition même de l'habitude consiste à répéter un geste ou un comportement sans y réfléchir. Ce n'est pas une coïncidence si bon nombre des personnes les plus prospères au monde attribuent une partie de leur succès à des rituels spécifiques, basés sur des habitudes soigneusement travaillées. Que vous vous en rendiez compte ou non, votre comportement au quotidien est composé d'habitudes, notamment la façon dont vous vous préparez le matin, dont vous vous lavez, dont vous faites les courses, vous garez, etc... Parfois, ces gestes semblent réflexes, mais ils sont en fait un beaucoup plus facile à modifier que la plupart des gens ne le pense. Cliquez pour découvrir des techniques simples permettant de rompre avec la monotonie de l'habitude.

Et si vous souffriez du Covid long ?

Pour beaucoup d'entre nous, la pandémie semble appartenir à une époque lointaine, mais le virus responsable de la COVID-19, le SARS-CoV-2, continue de se propager, de muter et d'infecter des individus. Même si la plupart des personnes infectées se rétablissent complètement, un nombre croissant d'entre elles souffrent d'un ensemble varié de symptômes persistants. Le Covid long, terme générique plutôt qu'une maladie spécifique, englobe cette multitude de problèmes de santé. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie et ses symptômes.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Quels Sont Les Avantages Pour La Santé De La Consommation De Curcuma?

Avis d'expert de : Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina La consommation de curcuma a de multiples avantages pour la santé. En raison de ses effets antiseptiques, le curcuma pourrait aider à guérir les aphtes légers. En outre, une infusion de curcuma pourrait aider à prévenir l’insomnie. La consommation de curcuma ne r...