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Ces habitudes vous tuent à petit feu !

La plupart d'entre nous connaissent quelques-uns des comportements qui augmentent le risque de décès. Il s'agit notamment du tabagisme, de la sédentarité et d'une mauvaise alimentation. Mais qu'en est-il des habitudes qui ont un impact sur notre espérance de vie ? La science étudie cette question depuis longtemps et de nombreuses recherches ont été menées. Bien entendu, les notions de causalité et de corrélation entrent en jeu lorsqu'il est question de certains de ces facteurs de risque. Si certains comportements peuvent effectivement réduire votre espérance de vie, d'autres pourraient toutefois se baser sur une simple coïncidence et il convient donc de prendre en compte d'autres aspects dans ces cas-là. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les habitudes qui réduisent notre espérance de vie sans que nous le sachions.


Faq Professionnelles : Les Figues Aident-elles À Lutter Contre La Constipation?


Tout ce qu'il faut savoir sur la paralysie du sommeil

Lors de l'endormissement ou du réveil, le cerveau aide les muscles des bras et des jambes à se détendre. Cependant, en cas de paralysie du sommeil, vous reprenez conscience, mais vous ne pouvez pas bouger. Cela peut être effrayant et causer une grande détresse. La bonne nouvelle est que la paralysie n'est que temporaire et qu'elle n'est pas le signe d'un problème médical majeur. Toutefois, il est bon de déterminer la source de vos symptômes, car en y remédiant, vous éviterez de nouveaux épisodes. Dans cette galerie, vous découvrirez les causes et les symptômes de la paralysie du sommeil et ce que l'on peut faire pour réduire le risque d'en être victime. Cliquez ici pour en savoir plus.


Oui, ces parfums étranges existent vraiment !

Évidemment, nous aimons tous sentir bon, et c'est d'ailleurs pour ça que le parfum a été inventé. L'histoire du parfum remonte à des milliers d'années, et de nombreuses senteurs ont été créées depuis. Mais si la plupart d'entre nous optent pour des notes plus basiques, ce n'est pas le cas de tout le monde ! En effet, certaines personnes ont un odorat vraiment particulier, c'est pourquoi des entreprises ont développé toutes sortes de parfums, allant des aliments aux lieux. Cliquez sur la galerie suivante et découvrez les parfums les plus étranges du monde !


Crop bob : voici la coupe coupe très courte la plus tendance de l'été 2024

Inspirée des années 90, cette coupe minimaliste revient sur le devant de la scène et s'impose comme la coupe courte de la saison estivale. Découvrez-la.


Pour un apéro dînatoire ou un dîner express, testez cette recette de bruschetta au chorizo, tomate et mozzarella

Sur son compte TikTok, Petits Bonheurs de Soso a publié une recette de bruschetta idéale pour un apéro entre copains !


Ils décident de faire l'amour en plein saut en parachute…c’est le drame!

Situations et lieux insolites, certains couples n’hésitent pas à sortir les grands moyens pour pimenter leur vie sexuelle. C’est le cas de William et Leslie, accros aux sensations fortes (et au sexe)! C’est en suivant l’émission de téléréalité “1000 nuits insolites” que les téléspectateurs ont pu découvrir ce moment inédit entre deux tourtereaux pour le moins “on fire” ! “L’émission s’est intéressée de près à cette histoire et lui a consacré un...


Un rare homard orange échappe à la casserole au Colorado

Le 17 juillet, un rare homard orange, baptisé « Crush », a échappé à la casserole dans un restaurant Red Lobster du Colorado. Repéré par un employé, ce homard est désormais en sécurité à l'aquarium de Denver. Nommé d'après la défense Orange Crush des Broncos de Denver, il sera bientôt exposé et vivra une longue vie dans sa nouvelle maison. La probabilité de pêcher un homard de cette couleur est d'une chance sur trente millions.


Ces femmes célèbres assument leurs formes généreuses

Le milieu de la mode a indéniablement instauré le culte de la minceur, surtout depuis la fin des années 1990, où les mannequins défilaient de plus en plus maigres. Si aujourd'hui les "normes" ont encore la peau dure, de nombreuses stars ont réussi à s'accepter. À l'heure du "body positivity", les célébrités revendiquent leurs courbes, formes, ou tout simplement le fait qu'elles ne correspondent pas toujours aux standards absurdes requis pour leur métier. Cliquez pour en savoir plus !


Faq Professionnelles : Quels Sont Les Meilleurs Substituts Au Beurre?

Avis d'expert de : Marcelli F. Chagas Bachelor in Nutrition · 1 years of experience · Brazil L’huile d’olive extra vierge est l’une des huiles les plus bénéfiques pour le corps, car elle contient des antioxydants et des polyphénols, aidant à combattre les radicaux libres qui dégénèrent les cellules du corps. Il est également riche en bonnes graisse...


Dépression : les signes subtils à reconnaître

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que plus de 280 millions de personnes souffrent de dépression dans le monde. Alors que des symptômes comme la tristesse ou le désespoir sont facilement identifiables, d'autres signes de la dépression peuvent être moins évidents. Il est toutefois important de noter que certains de ces symptômes peuvent également être provoqués par d'autres problèmes médicaux. Cliquez sur cette galerie pour en apprendre davantage sur la dépression pour en reconnaître les signes, même les moins évidents.


Cette découverte en Indonésie révolutionne l'histoire de la peinture rupestre dans le monde


Faq Professionnelles : La Menthe Verte Est-elle Bonne Pour Votre Visage?


La santé holistique : qu'est-ce que c'est et comment elle change des vies

La santé holistique offre une perspective rafraîchissante et se concentre sur vous dans votre globalité. Oubliez les régimes, les modes et les tendances perte de poids qui circulent sur Internet. Vous êtes enfin au bon endroit ! Ce guide est la clé d'une vie remplie d'énergie, de paix intérieure et d'une connexion profonde avec vous-même. La santé holistique peut vous aider à vous sentir bien, voire très bien, et elle est, pour l'essentiel, sous votre contrôle. Préparez-vous à un voyage de transformation et à vous sentir mieux dès aujourd'hui ! Vous êtes curieux de savoir ce qu'est la santé holistique et comment vous pouvez en récolter les fruits ? Cliquez ici pour en savoir plus.


Les Patates Douces Sont-elles Plus Saines Que Les Pommes De Terre Blanches? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition


Découvrez les multiples bénéfices de cuisiner à la maison

La cuisine a toujours fait partie de nos vies, bien que tout le monde ne soit pas un cordon bleu. Aujourd'hui, de nombreuses personnes ont pour habitude de manger à l'extérieur, avaler un repas sur le pouce, se faire livrer, ou foncer au fast-food du coin tous les quatre matins. Mais savez-vous que le fait de cuisiner maison avait de nombreux bienfaits? En effet, le fait de concocter vos propres petits plats est une occasion de passer du temps en famille, de contrôler ce que vous mettez dans votre assiette, et encore de réduire votre budget alimentation. Pas encore motivé à enfiler votre tablier ? Cliquez sur cette galerie et découvrez les avantages du fait-maison.


Comment reconnaître la maladie du motoneurone ?

La maladie du motoneurone, souvent désignée par le nom de l'une de ses variétés, la SLA, est une affection dégénérative qui touche le cerveau et la moelle épinière. Elle survient lorsque les neurones moteurs de ces organes cessent de fonctionner, provoquant des symptômes inquiétants, voire mortels. Bien qu'il n'existe pas de traitement curatif pour cette maladie, il existe des traitements qui peuvent améliorer la qualité de vie d'un patient atteint. Il est donc important de reconnaître les premiers signes de dégénérescence neuronale, afin que les personnes atteintes puissent recevoir le traitement dont elles ont besoin le plus rapidement possible. Vous êtes curieux ? Consultez cette galerie pour en savoir plus.


Classement des signes les plus (et les moins) intelligents du zodiaque

Les signes du zodiaque correspondent à 12 sections spécifiques du ciel que le Soleil, la Lune et les autres planètes traversent chaque année. Chacune de ces sections correspond à une constellation et est associée à un période de l'année. D'après les astrologues, votre signe peut définir vos centres d'intérêts, votre comptabilité avec les autres et même votre intelligence. Curieux de connaître votre place dans le classement ? Cliquez sur la galerie pour découvrir les signes les plus (et les moins) intelligents du zodiaque.


Ce que vous ne saviez pas sur les personnalités publiques

Juste quand vous pensiez tout savoir sur les stars d'Hollywood, des informations inhabituelles apparaissent. Il s'avère qu'il y a sûrement beaucoup de choses concernant ces visages célèbres dont vous n'avez peut-être aucune idée! Découvrez quelle célébrité a la phobie des papillons et quel tombeur a failli faire partie des Backstreet Boys! Cliquez sur la galerie suivante pour voir les 30 visages célèbres et les 30 faits curieux qui vont vous surprendre.


Mystérieux et inattendus objets échoués sur le rivage

Alors que nous sommes habitués à découvrir des poissons, des méduses ou des coquillages sur la plage, il arrive parfois de trouver des choses bien plus étonnantes. Entres les tempêtes et les navires perdant leurs marchandises, de nombreux objets sont retrouvés échoués sur les plages du monde entier, dont des téléphones Garfield ! Cliquez sur cette galerie et découvrez ces choses surprenantes ayant terminé leur course sur le sable.


5 conseils pour protéger votre potager du soleil

L’été est là, le soleil et la chaleur aussi. S’il vous sera aisé de trouver un abri et de vous protéger des rayons UV, pour votre potager, ce ne sera pas la même histoire. Pas question que vos plantes, fruits et légumes finissent brûlés, on vous donne quelques astuces utiles. Vous souhaitez protéger votre potager de la chaleur, de manière respectueuse et écologique ? N’hésitez pas à : utiliser un parasol ; étendre des draps blancs au-dessus de...


Julia Roberts dit aurevoir au roux et change radicalement de couleur de cheveux

La star hollywoodienne a mis son emblématique roux de côté et a craqué pour une toute nouvelle couleur de cheveux.


Faq Professionnelles : L’huile De Lin Augmente-t-elle Les Niveaux D’œstrogènes?

Avis d'expert de : Jodie Bennett BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK Oui, l’huile de lin peut aider à augmenter les niveaux d’œstrogènes parce que les lignans qui se trouvent dans le lin ont la capacité d’inhiber l’aromatase, une enzyme qui produit des œstrogènes. Voir l'original → Consultez d’autres questions et réponses d...


Mousse au chocolat de Cyril Lignac : la meilleure recette

Vous cherchez la recette de la mousse au chocolat inratable de Cyril Lignac ? Le chef partage les secrets de son dessert ultra gourmand, façon straciatella.


Ces aliments sont faibles en calories !

Il existe différents aliments que vous pouvez manger sans culpabiliser, car ils sont pauvres en calories. Attention toutefois à ne pas en grignoter toute la journée, car cette pratique exclusive peut entraîner d'autres problèmes de santé. Nous avons regroupé pour vous des aliments sains, que vous pouvez déguster crus, ou cuisiner afin de les rendre un peu plus savoureux. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces aliments extrêmement pauvres en calories que vous pourrez ajouter à votre liste de course !


Écoutez Les Avis D'experts Sur Noix De Muscadela Taille Des Portions Et Les Risques Pour La Santé.

Luciana M. Cherubin: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina Recommandations quantitatives En raison des effets secondaires comme les hallucinations, il est recommandé de consommer à faibles doses et de ne pas l’utiliser comme drogue récréative. Que pensez-vous de la traduct...


Ces 30 choses que les parents font en secret (mais n'assument pas)

Si vous arrivez à un moment de votre vie où vous êtes prêt.e à avoir des enfants, vous vous demandez comment vos propres parents ont fait pour y arriver. Les nouveaux parents ont souvent l'impression d'avoir du mal à tenir le coup par rapport aux autres, mais il y a un grand secret qui unit tous les parents: tout le monde est dans le pétrin ! Les astuces et les secrets que vous avez mis en place en tant que parent sont probablement les mêmes que ceux de vos parents, et ce sont des choses que même les mamans modèles et les papas parfaits font quand personne ne les regarde. Après tout, tant que votre enfant est heureux et en bonne santé, il n'y a pas de mal à prendre quelques libertés pour votre propre santé mentale ! Cliquez sur cette galerie pour voir les choses les plus hilarantes que tous les parents font, mais que personne n'admettra jamais !


10 salades d'été à tomber

En été tout ce qu’on aime, c’est se retrouver autour d’une table en plein air et savourer des plats à partager. Et parmi tout le champ des possibles, la salade d’été arrive en pole position. Comment faire une salade d’été La bonne recette d’une salade d’été facile En été, l’avantage est qu’on n’a pas trop à s’inquiéter de la cuisson, la plupart des aliments faisant des ravages quand ils sont consommés crus. Salade verte, radis croquant, concombre et courgette en rondelles, herbes fraîches, tomate ensoleillée, oignon nouveau, petites baies, la raw food a tout bon ! Evidemment, il n’est pas impératif de préparer une salade 100% cru, on peut y intégrer des aliments cuits ou déjà préparés comme des œufs durs ou mollets, des condiments – câpres, cornichons, citron confit, pickles de légumes home made – de la charcuterie, du poisson fumé, des billes de mozzarella, des morceaux de fromage au goût intense – Abondance, Comté, Bleu – et la liste est encore longue. Quid de la salade d’été sucrée-salée ? C’est un fait, les Français adorent le sucré-salé ! Mélange harmonieux entre le fumé d’une viande et le jus sirupeux d’un fruit d’été, entre un fromage de brebis et de la confiture de cerise noire comme au Pays Basque, ou encore le fameux duo chèvre-miel, les combinaisons sont multiples. Et la salade d’été n’échappe pas à ce penchant. Billes de chèvre frais associées à du raisin, fraises juteuses servies avec de la burrata et de l’huile d’olive intense, ou encore de la pomme fraîche à marier avec du camembert pour un duo détonant, la salade d’été en version sucrée-salée, on dit oui ! Et parce que rien ne vaut les grands classiques comme la salade niçoise, le taboulé, ou encore la tomate-mozza, zoom sur ces 10 recettes revisitées par des chefs pour redécouvrir la salade d’été en version upgradée. Retrouvez nos 70 idées de salades originales


Et si vous étiez carencé en magnésium ?

Le magnésium est un minéral essentiel. Il est nécessaire à la santé des muscles, des nerfs, des os et du taux de sucre dans le sang. Le magnésium se trouve dans le sol, mais la réalité est que les sols d'aujourd'hui ont tendance à avoir une teneur en magnésium plus faible que par le passé, ce qui fait que notre alimentation nous transmet moins de ce minéral. Dans cette galerie, nous nous penchons sur le magnésium : comment savoir si vous en manquez et comment en consommer davantage. Cliquez sur cette galerie pour découvrir pourquoi vous avez besoin de magnésium dès maintenant.


Comprendre et traiter les maux de gorge persistants

Les maux de gorge occasionnels peuvent se résoudre d'eux-mêmes, mais un mal de gorge persistant peut révéler une condition plus complexe nécessitant une attention particulière. Il peut être accompagné de douleurs, d'enrouement, de grattage et d'une sensation de brûlure en avalant, perturbant ainsi le sommeil, les activités quotidiennes et le bien-être général. Explorez cette galerie pour découvrir les causes du mal de gorge persistant, ainsi que les traitements médicaux et les remèdes maison associés.


L'étonnante architecture du village olympique photographiée par Enzo Lefort

Lignes brutes, diversité architecturale, couleurs pastel… Enzo Lefort nous offre cette série de photos qui met en valeur un village gaulois pas comme les autres.


Quand l'hypnose devient fatale

En effet, l'hypnose est utilisée sous différentes formes depuis des siècles. Aujourd'hui, c'est une thérapie extrêmement populaire pour des problèmes allant de l'arrêt du tabac au contrôle des crises de panique. Pendant l'hypnose, une personne entre dans un état de conscience altérée où elle devient plus influençable. Pour les personnes qui ont du mal à faire des choix raisonnables, l'hypnose peut ouvrir la voie à un mode de vie différent. Mais qu'en est-il des cas où l'hypnose a pris une tournure indésirable ? Plusieurs événements mystérieux et mortels impliquant l'hypnose ont en effet été recensés. Cela vous intrigue ? Consultez cette galerie pour découvrir ce qui s'est passé lorsque la suggestibilité a pris une tournure mortelle.


Choléra : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Une infection bactérienne qui se propage par des aliments et eaux contaminés. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Les principaux symptômes du choléra sont les suivants : Diarrhée (Les selles semblent pâles et laiteuses) Fatigue et faiblesse Nausées et vomissem...


Si vous avez un mauvais caractère, c'est la faute de votre signe astro !

Les 12 signes du zodiaque ont tous leurs caractéristiques spécifiques. Qu'il s'agisse du charisme d'un Bélier ou du charisme d'un Cancer, il y a toujours quelque chose à aimer dans chaque signe. Bien entendu, chacun des signes astrologiques possède également des qualités un peu moins désirables... Consultez cette galerie pour découvrir vos trois traits de caractère les plus agaçants, en fonction de votre signe astrologique.


Bien après leur mort, ils sont toujours les hommes les plus séduisants au monde

Avant l'archétype du hipster ténébreux ou du sensuel porteur de man-bun, ce sont les tombeurs du cinéma (et de la chanson) qui nous faisaient craquer! Qu'ils soient issus d'Hollywood ou du cinéma d'auteur, ces hommes ont incarné la classe, l'élégance et le summum de notre conception de la masculinité. Rétrospective sur ces hommes qui ont cristallisé les standards de beauté de leur époque. Cliquez sur la suite!


"Ça s’enlève tout seul" : un chef partage son astuce pour éplucher une gousse d’ail rapidement et facilement !

L’ail est particulièrement apprécié en cuisine puisqu’il permet comme l’oignon de rehausser facilement le goût des plats. Mais avant de l'incorporer dans des plats, il est important de bien le préparer. Il faut notamment retirer la peau. Le problème ? Si cela peut paraître simple à première vue, la peau de l’ail s’enlève parfois difficilement. Résultat,…


Comment se maquiller quand il fait chaud ? Deux professionnelles répondent

CONSEILS - La chaleur ne fait pas de cadeau à notre maquillage. Deux expertes nous aident à choisir les bonnes textures pour composer avec la hausse des températures.


Scorpion : Horoscope bien-être - 19 juillet

Scorpion : voici vos prédictions bien-être de la journée du 19 juillet


Quand les icônes de la mode royale dévoilent leurs superbes gambettes

Alors que le style royal est relativement sérieux et classique, il arrive que la jeune génération se fasse remarquer ! En effet, elles se permettent des tenues plus audacieuses, dévoilant davantage de peau. En phase avec leur temps, les princesses et reines portent des shorts, jupes et autres robes courtes ou fendues, et ça leur va à ravir! Consultez cette galerie pour voir toutes les royales glamour qui n'ont pas eu peur de montrer leurs jambettes !


Ces villes européennes semblent directement sorties de contes de fées

Les villes que vous allez découvrir semblent sorties tout droit d'un conte merveilleux. Des ruelles romantiques de Burano, en Italie, aux admirables fortifications de Göreme, en Turquie, ces superbes villes vous envoûteront de leur charme historique. Cliquez et jugez-en par vous-même !


Rares clichés vintages de célébrités à la plage

Avec les réseaux sociaux et les paparazzi sur le qui-vive, nous avons l'habitude de voir les célébrités dans toutes les situations, et même à la plage. Mais dans le passé, les choses ne se déroulaient pas de la même façon. À moins qu'un photographe ne soit bien installé, nous n'avions pas la chance de voir nos stars préférées faire trempette. Malgré tout, quelques photographes ont réussi à capturer des moments uniques, et nous avons pu en regrouper quelques uns pour vous. Prêt à être nostalgique ? Découvrez dans cet article des photos vintages rares de célébrités à la plage. Cliquez sur la suite !


Mauvaise haleine: comment y remédier ?

Nous avons déjà tous probablement souffert d'une mauvaise haleine à un moment de notre vie, que ce soit après avoir mangé un plat à base d'ail ou en se réveillant le matin. Ce phénomène, également connu sous le nom d'halitose, est aussi dérangeant qu'embarrassant et résulte le plus souvent d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Nous pouvons remédier à ce problème simplement en adoptant des habitudes de vie plus saines et hygiéniques. Mais dans certains cas, une mauvaise haleine peut cacher des problèmes de santé bien plus sérieux. Dans tous les cas, il ne faut pas ignorer ce phénomène. Mais alors, qu'est-ce qui provoque une mauvaise haleine et comment pouvons-nous y remédier ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !


Arielle Dombasle réagit (plutôt bien) à la blague du community manager d’Ikea

Arielle Dombasle réagit (plutôt bien) à la blague du community manager d’Ikea après sa prestation scénique sur la place de l'Hôtel de Ville de Paris.


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Quel Est Le Substitut Le Plus Sain Du Persil?


The Body Shop : la triste fin en catimini d’un pionnier de la beauté éthique

La marque britannique a dit au revoir à ses clientes françaises, le 18 juillet, via les réseaux sociaux. Un clap de fin pour une enseigne qui était pourtant en avance sur son temps.


Cet ingrédient que l'on a tous dans la cuisine permet de neutraliser les mauvaises odeurs dans les baskets

Vous êtes une inconditionnelle des baskets et vos sneakers ne quittent jamais vos pieds, mais mais vous vous heurtez à un problème récurrent avec chacune vos paires : elles dégagent une odeur désagréable. Confinés dans des chaussures fermées toute la journée, les pieds sont sujets à une transpiration excessive, notamment en été. Voici l'ingrédient à utiliser pour neutraliser ces effluves désagréables.


Et si un excès de nourriture saine était dangereux pour la santé ?

Nous savons tous que tout excès est dangereux pour la santé, mais il est important de se rappeler que la nourriture saine n'est pas une exception. Si vous en consommez en grande quantité et de manière chronique, vous vous exposez à de graves effets néfastes pour votre corps. Parcourez cette galerie pour découvrir quels aliments sains consommés en grande quantité peuvent avoir un impact sur votre santé.


Harry et Kate : une vérité qui fait mal

Le diagnostic d’un cancer devrait rapprocher les gens. Malheureusement, ce que le duc de Sussex a dit et écrit sur la princesse de Galles ne peut être effacé. Kate aurait fait pleurer Meghan durant l'essayage de robes de demoiselle d'honneur... Kate aurait grimacé lorsque la duchesse de Sussex lui a demandé d'emprunter son gloss... Kate aurait incité Harry à porter un uniforme nazi lors d'une fête... Le duc de Sussex n'y est pas allé de main...


“Je préfère utiliser des oignons rouges” : un chef mexicain partage sa recette pour un guacamole parfait, idéal pour vos apéritifs de l’été !

Snack incontournable, le guacamole est devenu en quelques années la star des apéros. À l’occasion du mois mondial du guacamole, le chef mexicain Edson Diaz-Fuentes a partagé sa recette inratable et terriblement gourmande de guacamole maison. Avec des chips, des gressins ou des crudités, il remporte toujours un franc succès. Voici sa recette.


Pourquoi Les Professionnels De La Nutrition Aiment Haricot De Lima, Les Avantages Nutritionnels Et Les Directives De Taille De Portion

Lucía Ramos: : Combien devez-vous manger ? Les experts se prononcent. Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina Recommandations quantitatives La recommandation des légumineuses est quotidienne. La portion de haricot de Lima dépend du sexe, de l’âge et de l’activité physique du sujet. Sa consommation est toujours recommandée avec des l...