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Les recettes du précompte mobilier ont grimpé de 45% au premier trimestre

Les recettes du précompte mobilier ont grimpé au premier trimestre de 45% par rapport à la même période l'an dernier, ressort-il de données du SPF Finances révélées vendredi par De Tijd et L'Écho. La popularité des comptes à terme et obligations et la hausse des taux d'intérêt ont permis d'engranger presque 1,2 milliard d'euros durant les trois premiers mois de l'année. Cette augmentation des recettes s'explique notamment par les hausses de taux...


Le numéro 13 : complots et questions de chance

Le numéro 13 a sans nul doute eu un impact sur le fait que les gens puissent être superstitieux. Dans certaines cultures, des efforts incroyables sont déployés pour éviter ce numéro, qui serait symbole de malédiction et de destruction. Dans d'autres cultures, au contraire, le numéro 13 est utilisé à toutes les sauces. Mais d'où viennent ces superstitions ? Parcourez la galerie pour tout savoir sur le numéro 13, et connaître les origines des croyances qui lui sont associées.


Kéfir : tout ce que vous devez savoir sur cette boisson probiotique

Si vous êtes allé au supermarché ces derniers mois, vous avez peut-être remarqué un nouveau produit dans les rayons. Le kéfir fait fureur en ce moment, et ce n'est pas sans raison. Contenant plusieurs probiotiques, cette boisson proche du yaourt est excellente pour la santé digestive, et ses bienfaits ne s'arrêtent pas là. Curieux de découvrir le kéfir ? Consultez cette galerie pour en savoir plus.


Où contempler les plus beaux couchers de soleil de France ?

Au bord de la mer ou sur une terrasse de montagne, sur les rives de la Seine ou sur les quais de la Saône, dans un champ de blé ou sur un lac, lorsqu'il s'agit du nombre d'endroits magnifiques où l'on peut admirer le coucher du soleil, la France est maître en la matière ! Cliquez sur cette galerie pour découvrir les endroits les plus magiques pour contempler le coucher du soleil en France.


Marre du "Ça va?" - "Ça va!" ? Découvrez votre nouvelle répartie préférée

La question "Ça va" est si pure à la base, mais au fur et à mesure du temps, cette expression à perdu petit à petit de son sens et de son intérêt. Combien de fois on entend en retour "Ça va, et toi?". Pourquoi cette réponse laisse penser que l'interlocuteur ne s'attend pas à recevoir une véritable réponse? Parfois c'est pour éviter de s'étendre sur sa vie privée et de déballer comment on va réellement. Mais si vous n'avez pas envie de dire la vérité, plutôt que de donner cette même réponse bateau à tout le monde, vous pouvez les surprendre avec ces réparties hors du commun. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les options les plus drôles, les plus bêtes, les plus sarcastiques pour pimenter un peu vos conversation du quotidien.


10 raisons pour lesquelles la diversité est une force

La diversité se conjugue sous différentes formes: elle peut être culturelle, ethnique, religieuse, socio-économique, générationnelle, de genre, liée à un handicap ou à l’orientation sexuelle. Présente dans toutes nos sociétés, elle devient une force lorsqu’elle est accompagnée d’inclusivité, permettant à chaque individu de se sentir accepté et valorisé, même dans sa différence. Voici dix domaines dans lesquels la diversité peut changer nos vies pour le mieux.


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : La Sauce Aux Canneberges En Gelée Est-elle Bonne Pour Notre Santé?

Avis d'expert de : Lucía Ramos Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina La sauce aux canneberges en gelée contient généralement de grandes quantités de sucre. Les marques les plus connues contiennent 30% de sucre, ce qui correspond à plus de 20 grammes dans un quart de tasse. Ceci est considéré comme une grande quantité de sucres, do...


La Bretagne, une terre de légendes

Vous pensiez tout savoir de la Bretagne ? Et bien cet article va vous surprendre ! Cette région regorge de légendes mystérieuses anciennes datant des Celtes. Découvrez en images ces histoires étonnantes !


20 astuces pour rester alerte sans caféine

Tout le monde connaît cette affreuse sensation de devoir s’extirper du lit le matin alors qu’on est encore à moitié endormi. Pour ceux qui veulent se débarrasser de leur dépendance au café, les premiers matins après la prise de votre résolution seront incroyablement difficiles, puisque vous n’aurez pas recours à cet élixir quasi magique pour alimenter votre journée. Heureusement, il existe toutes sortes d’autres méthodes pour rester énergisé toute la journée.


Vous cherchez encore votre but ultime dans la vie ? Faites confiance à l'astrologie !

À moins que vous ne fassiez partie des rares personnes qui connaissent naturellement leur vocation dans la vie, vous vous êtes peut-être déjà interrogé sur votre véritable but, sur l'endroit où vous devriez concentrer votre énergie, sur ce qui compte vraiment pour vous... Les amateurs d'astrologie vous diront, bien sûr, que votre vocation est inscrite dans les étoiles et que vous devez concentrer votre énergie sur la poursuite de l'objectif déterminé par votre signe de naissance ! Consultez donc cette galerie pour découvrir le but ultime de votre vie, en fonction de votre signe astrologique.


Astro: la meilleure routine du soir suivant votre signe

Bien qu'un lit confortable et de beaux draps puissent créer un environnement de sommeil optimal, il est toutefois important d'avoir une bonne routine du soir. En effet, cela permet de se mettre en condition pour une bonne nuit assurée. Cela peut être en procédant à des soins du visage et du corps, ou encore en lisant ou en méditant. Sachez également que les pierres précieuses peuvent avoir un impact, et que les couleurs aussi. Pour découvrir la routine du soir idéale en fonction de votre signe, cliquez sur cette galerie !


Quels mystères se cachent derrière les rochers les plus célèbres du monde ?

Les humains sont fascinés par tous types d'anciennes pierres, comme les mégalithes, à travers le monde entier et ce, depuis la nuit des temps. Elles sont généralement considérées comme des merveilles et certains ont même tenté de les escalader, mais leur signification fait encore débat auprès des archéologues, des historiens ou des amateurs de roches. Il n'est pas rare qu'on leur attribue une valeur d'importance culturelle, religieuse ou même politique... Vous souhaitez en savoir plus à ce sujet ? Parcourez cette galerie pour découvrir les rochers les plus célèbres et les plus mystérieux du monde.


Amoureux de toffee et caramel: voici les desserts pour satisfaire vos papilles !

Le toffee est une sucrerie devenue populaire en Europe au début des années 1800. Appelée parfois "tire", c'est une confiserie fabriquée en faisant bouillir du sucre brun ou de la mélasse, dans du beurre. Aujourd'hui très apprécié partout dans le monde, le toffee, qui se distingue du caramel par son ajout de beurre, est utilisé également pour parfumer les puddings et les desserts. Vous pouvez le grignoter tel quel comme un bonbon, ou encore l'émietter sur une glace ou un milk-shake. Vous avez une préférence pour le caramel ou le toffee ? Cliquez sur cette galerie et mettez-vous l'eau à la bouche avec ces différentes idées sucrées.


Air Fryer : Les 9 meilleures astuces pour faire des frites ultra croustillantes

Faire des frites croustillantes avec un Air Fryer peut sembler simple, mais quelques astuces peuvent faire toute la différence pour obtenir des frites parfaites…. L’Air Fryer, un appareil de cuisson révolutionnaire, gagne en popularité pour sa capacité à préparer des aliments de manière facile et avec moins de matières grasses. Il devient rapidement un élément [...]


Faq Professionnelles : Combien De Calories Y A-t-il Dans L’ananas Frais?

Avis d'expert de : Shirin Malek Masters of Science in Nutritional Science and Didactic Program in Dietetics · 10 years of experience · Canada 100 grammes d’ananas frais ont environ 50 calories. 1 tranche (56 grammes) contient environ 28 calories. Les ananas sont une excellente source de vitamine C et de manganèse. Ils sont faibles en gras considéré...


Vous l'ignoriez mais ces aliments se congèlent !

Pratique et économique, la congélation est la solution idéale pour offrir une durée de vie plus longue aux aliments et plats préparés. Nous connaissons la plupart des produits pouvant se conserver au congélateur, comme la viande, le poisson, les légumes, la glace ou encore les pizzas surgelées. Toutefois, il existe de nombreux autres aliments qu'il est possible d'exposer à des températures négatives sans affecter leurs qualités nutritionnelles. Voici donc une liste des articles que l'on ne songe généralement à placer au congélateur !


Ces romans fascinants ont prédit l'avenir avec justesse !

L'imagination d'un écrivain est un outil puissant et infini. Non seulement peut-il inventer des univers fictifs, mais il peut même prédire l'avenir. Vous n'y croyez pas ? Souvenez-vous en 2020, une certaine "prédiction", extraite d'un roman de l'auteur Dean Koontz et datant de 1981, avait fait le buzz sur Internet. Son ouvrage évoque la propagation d'un virus mortel, baptisé "Wuhan-400", d'après la ville chinoise où les premiers cas de COVID-19 ont émergé. De quoi faire froid dans le dos ! Nous avons compilé plusieurs exemples de la façon dont le rêve d'un écrivain peut se manifester, à travers des événements de la vie réelle. Cliquez sur la galerie et laissez-vous surprendre !


Les couleurs peuvent-elles affecter votre humeur et vos émotions ?

Les couleurs que nous voyons affectent nos émotions et notre humeur. Cela explique pourquoi nous n'avons pas tendance à rester dans des pièces très sombres, trop longtemps. Également, dans le monde professionnel, il est connu que si vous souhaitez que les gens dînent et quittent un restaurant aussi vite que possible, peignez la salle en orange fluo ! Les entreprises utilisent également les couleurs à leur avantage pour communiquer sur leur marque, ou ce qu'elles veulent que les gens pensent de leur produit. Pour en savoir plus sur le monde des couleurs et de leur impact sur notre quotidien, cliquez sur cette galerie !


Le côté obscur de la médecine

De tous temps, l'homme a cherché à vaincre les maladies et à repousser la mort. Toutefois, certaines des méthodes utilisées de nos jours comme dans le passé semblent tout à fait bizarres. Découvrez-les !


Quand touristes et attractions historiques ne font pas bon ménage...

Pour une raison quelconque, certaines personnes, quand elles voyagent à l'étranger, semblent penser que les règles de conduite normales ne s'appliquent plus. Comme la plupart des touristes, elles veulent aller voir les merveilles anciennes et les œuvres plus modernes de la culture dans les musées et les galeries, et pourtant elles laissent des tonnes de déchets dans leur sillage, y compris parfois les œuvres d'art et les objets eux-mêmes. Bien sûr, ce n'est pas toujours intentionnel, mais, comme vous le verrez bientôt, c'est souvent par pure stupidité. Par le biais de selfies, de graffitis et d'autres bêtises, ces personnes sont souvent les responsables d'une réglementation touristique de plus en plus stricte, d'énormes factures de restauration et même de dommages irréparables causés à des objets inestimables. Vous êtes curieux de découvrir ces histoires ? Cliquez sur cette galerie et découvrez-les.


Sagittaire : Horoscope du jour - 03 mai

Sagittaire : voici vos prédictions gratuit de la journée du 03 mai


Faq Professionnelles : Quel Est L’apport Nutritionnel Recommandé En Huile De Foie De Morue?


Cette lotion hydratante au kombucha se vend toutes les minutes dans le monde

Imaginée par la marque Fresh, cette essence fermentée aux multiples vertus connaît un succès fulgurant aux quatre coins du globe.


Découvrez comment passer du temps de qualité avec vos enfants

Les enfants grandissent si vite ! On le dit trop souvent, mais c'est vrai. Les années de formation de l'enfance sont d'une importance capitale pour leur bien-être, et ces premières années affecteront également leur fonctionnement à l'âge adulte. Heureusement, il existe de nombreuses activités que vous pouvez faire avec vos enfants et qui peuvent être amusantes pour tout le monde. Il est important qu'ils passent du temps de qualité et qu'ils gardent de bons souvenirs avec leurs parents. Jetez un coup d'œil à cette galerie pour découvrir des moyens simples et efficaces de passer les meilleurs moments avec vos enfants !


Ces faits historiques populaires ne sont en fait pas réels !

L'histoire a le don de rester dans les mémoires, de nous montrer le chemin parcouru et d'illustrer la façon dont la nature humaine a, à la fois changé, et est restée la même. Cependant, il arrive que des embellissements et des événements complètement inexacts soient transmis avec l'histoire, déguisés sous forme de faits. Qu'il s'agisse de savoir qui a construit les pyramides en Égypte ou ce que portaient réellement les ninjas, l'histoire est remplie d'idées fausses et d'hypothèses inexactes. Auriez-vous confondu des mythes avec des faits historiques ? Parcourez la galerie et vérifiez par vous-même.


Faq Professionnelles : Est-ce Qu’il Est Recommandé Aux Diabétiques D’avoir Des Lentilles?

Avis d'expert de : Nelson Ozoekwe Bachelor of Health Science, Foods, Nutrition · 7 years of experience · USA Oui, les lentilles sont des aliments bien connus avec un faible indice glycémique, ce qui en fait un bon choix pour le diabète car ils régulent la glycémie et améliorent le contrôle glycémique. Voir l'original → Consultez d’autres questions ...


Pimentez votre vie : le top 10 des piments les plus forts de la planète


Manger Des Courgettes Crues Peut-il Causer De La Douleur? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition


Ces mystères antiques que les chercheurs ne parviennent toujours pas à expliquer

Le monde antique a captivé l'imaginaire du grand public pendant des siècles. Qu'il s'agisse de sites funéraires perdus ou de villes englouties, de nombreux éléments demeurent un mystère pour les historiens et les archéologues. Bien que la science et la technologie aient beaucoup progressé, ces découvertes, sans réponse aux questions qu'elles soulèvent, rendent notre monde encore plus perplexe. Des mystérieux géoglyphes du désert de Nazca aux centaines de sphères parfaitement rondes dans la jungle du Costa Rica, cliquez sur cette galerie pour découvrir quelques-uns des mystères les plus tenaces du monde antique.


Saisissez votre chance en ce mois de mai : votre stratégie astrologique pour un mois heureux et prospère


36 idées de cadeaux à offrir pour la fête des mères

Florilège de nos meilleures idées cadeaux à offrir à la fête des mères.


La jalousie et les signes astro sont-ils liés ? Découvrez-le !

Qu'on le veuille ou non, la plupart d'entre nous ont ressenti de la jalousie à un moment ou à un autre de leur vie. Que ce soit dans le cadre d'une relation amoureuse, amicale ou professionnelle, le monstre en vous ne tarde pas à pointer le bout de son nez. Lorsque nous nous sentons jaloux, nous pouvons réagir de différentes manières. Souvent, notre réaction aux sentiments d'envie semble, dans une certaine mesure, être sous notre contrôle. Les astrologues vous diront cependant que votre réaction aux sentiments de jalousie est en fait déterminée par votre date de naissance. Vous êtes curieux ? Consultez cette galerie pour savoir comment vous vous comportez lorsque vous êtes jaloux, en fonction de votre signe astrologique.


Neuropathie Diabétique Périphérique : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé L'état des lésions nerveuses dues à un taux de sucre dans le sang constamment élevé (diabète). Symptômes Le patient peut ressentir un engourdissement, une perte de sensation et parfois des douleurs dans les pieds, les jambes ou les mains. Cela peut également provoquer une douleur lancinante et une perte d'équilibre. → Options de traitement c...


Que peuvent nous apprendre les Grecques anciens au sujet de la santé mentale ?

Les pratiques médicales antiques nous font généralement faire les gros yeux. L'histoire de la médecine est empreinte d'étranges pratiques, de croyances non scientifiques, et de charlatanisme. Mais il s'avère que les Grecs tenaient le bon bout. Les Grecs anciens ont été des pionniers dans nombre de domaines, de la philosophie, au sport et à la médecine. Tandis que beaucoup de théories médicales sont invalidées par notre savoir actuel, il y a toujours des choses à en tirer. Vous avez sans doute déjà entendu quelqu'un se plaindre du tempérament de quelqu'un d'autre, n'est-ce pas ? Ce concept de "tempérament" est ancré dans notre culture, mais que savons-nous de ses origines et de ce qu'il signifie réellement ? Découvrez dans cette galerie les quatre humeurs (qui correspondent à quatre tempéraments distincts) et les leçons que nous pouvons tirer de cette théorie protopsychologique.


À quoi ressemblait la vie d'une mère à l'époque médiévale ?

Donner la vie est profondément naturel et n'a pas changé depuis la première naissance humaine. Mais les hôpitaux stériles, les médecins, les sages-femmes hautement qualifiées, les médicaments pour la douleur et les interventions chirurgicales ont rendu les choses bien plus sécurisantes et supportables, comparés aux premiers accouchements. Éduquer un enfant est une tout autre expérience intuitive qui varie d'un parent à l'autre, mais des centaines d'années auparavant tout ce que les parents de l'époque médiévale pouvaient faire était d'aider leurs enfants à survivre après l'âge de 5 ans, ce qui n'était pas facile ! Pendant le Moyen-Âge, les mères étaient responsables de la santé, de la sécurité et de l'éducation de leur enfant sans soutien extérieur, tout comme du fait de ramener assez de nourriture à la maison. Clairement, le concept d'une mère qui travaille n'a rien de nouveau... À l'époque, les femmes n'avaient pas d'autres choix que de risquer leur vie pour avoir des enfants, mais aussi, parfois une fois qu'elles les avaient eu. Parcourez cette galerie pour découvrir tout le travail qu'être mère représentait à l'époque médiévale.


Pénétrez le jardin le plus dangereux au monde

Une petite ville d’Angleterre abrite un jardin qui, chaque année, attire des centaines de milliers de visiteurs. Avec plus de 100 espèces de plantes différentes, il ne s'agit pas d'un jardin botanique ordinaire: les plantes ici peuvent vous tuer ! Intrigué ? Promenez-vous en images au cœur du jardin le plus mortel au monde.


Sortie en plein air : les gadgets et accessoires à absolument avoir avec soi !

Les sorties en plein air sont une des meilleures façons de se déconnecter du quotidien et de se reconnecter à la nature. Cela dit, s'aventurer dans la nature sauvage requiert une préparation attentive. Mais avec le bon matériel, vous pouvez transformer n'importe quelle aventure en une agréable expérience ! Des objets pratiques à emporter au camping, à des outils high-tech pour que vous restiez connecté et en sécurité, cette galerie va vous présenter le kit de survie qu'il vous faut pour votre prochaine sortie ! Cliquez sur la galerie pour en savoir plus.


Comment se débarrasser des moucherons chez soi ?

Lorsque les mois chauds arrivent, les mouches arrivent aussi. Que vous viviez dans une grande ville, en banlieue ou à la campagne, les mouches et moucherons sont partout ! Et bien qu'ils ne semblent pas dangereux, ils ont tendance à transporter des maladies et des saletés avec eux, ce qui peut causer des problèmes pour votre environnement de vie et pour votre santé et celle de vos proches (y compris vos animaux de compagnie). Il est donc temps que vous appreniez à vous débarrasser des mouches dans votre maison ! Parcourez cette galerie pour découvrir comment.


Variété de graines Hybride F1 : ça veut dire quoi exactement ?

Le printemps est l’époque des semis et des plantations de légumes au potager. Une visite à la jardinerie ou un petit tour sur Internet s’impose donc pour se procurer les tomates, courgettes et autres aubergines qui feront le bonheur de votre jardin cet été. Sur les sachets de graines ou les étiquettes des plantes vendues […] L’article Variété de graines Hybride F1 : ça veut dire quoi exactement ? est apparu en premier sur Jardiner Malin :...


Jardinage Vertical : Voici comment transformer son balcon en jardin Luxuriant !

Avez-vous déjà rêvé d’avoir un jardin luxuriant mais vous vous retrouvez limité par l’espace de votre petit balcon urbain ? Le jardinage vertical pourrait bien être la solution que vous cherchez. Cette méthode innovante permet non seulement de maximiser votre espace vertical mais aussi d’embellir votre environnement immédiat. Découvrons ensemble comment transformer un simple balcon en […] L’article Jardinage Vertical : Voici comment transformer...


Marché noir: ces choses étranges sont très chères !

Pour la plupart des gens, le marché noir demeure un lieu compliqué et à éviter, ce qui est une juste interprétation. C'est un terme général employé pour la vente d'articles illégaux, immoraux ou de contrebande dans le monde entier, mais pas seulement dans les ruelles louches et parmi les gangsters. En effet, il s'agit plutôt d'un phénomène plus sophistiqué que ce que nous pouvons imaginer, qui peut également concerner des magasins physiques ou en ligne, sur ce qu'on appelle le deep web, que l'on peut traduire par le web profond ou invisible. Les objets que nous imaginons le plus souvent être vendus sont les organes, les drogues et le sexe, mais il en existe bien d'autres qui atteignent un prix élevé et qui vous surprendraient absolument ! Parcourez cette galerie pour découvrir quels sont les articles inattendus du marché noir les plus vendus.


Comment faire pousser facilement ses propres herbes aromatiques ?

Dans la maison de tout grand cuisinier se trouve un beau jardin aromatique rempli d'herbes fraîches à cueillir. Les herbes donnent une nouvelle vie aux vieilles recettes et sont plus faciles à planter, à cultiver et à utiliser que vous ne le pensez ! De plus, les herbes culinaires sont sûres d'ajouter de la diversité et de la saveur à n'importe quel plat. Bien que vous puissiez acheter la plupart ou la totalité des herbes aromatiques préemballées dans un magasin, elles se flétrissent ou s'abîment souvent très rapidement et peuvent être assez chères. Pour gagner du temps et de l'argent, et vous permettre d'avoir les options les plus fraîches et les plus durables, envisagez de cultiver vos propres herbes aromatiques. Cliquez ici pour savoir comment faire.


Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Maladie Osseuse De Paget

Résumé Une condition qui perturbe le processus normal de recyclage osseux du corps. Il survient généralement dans le bassin, le crâne, la colonne vertébrale et les jambes. Symptômes Douleurs osseuses, maux de tête, pression sur les nerfs sont les symptômes couramment observés. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Ca...


Faq Professionnelles : Pourquoi Le Caillé Est-il Bon Pour Le Cuir Chevelu Et Les Cheveux?

Avis d'expert de : Felicitas Bouche Ocampo Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina Le caillé contient des protéines ainsi que des graisses, des vitamines et des minéraux. Il peut être utilisé comme après-shampooing car il rend les cheveux soyeux et lisses. Il a un effet antifongique potentiel s...


Ces figures mythologiques ressemblent à Jésus

Croyez-le ou non, l'histoire de Jésus-Christ présente de nombreuses similitudes avec des figures mythologiques qui lui sont antérieures. Des éléments communs remontent à l'Égypte ancienne et à ses dieux. Les livres du Nouveau Testament ont été écrits entre 50 et 100 de notre ère, et de nombreuses figures mythologiques de cette galerie existaient bien avant. Cela ne veut pas dire que l'un invalide l'autre. En fait, il est vraiment fascinant de constater qu'il y a tant d'éléments communs dans ces récits anciens. Cliquez sur cette galerie et découvrez les figures mythologiques semblables à Jésus.


Écoutez Les Avis D'experts Sur Pousse De Bamboula Taille Des Portions Et Les Risques Pour La Santé.


La technique des 101 désirs d'Igor Sibaldi pour réaliser vos rêves les plus fous


Nouveautés Netflix : 8 films et séries arrivent cette semaine dont un long-métrage français qui a fait polémique en 2021

Découvrez grâce à AlloCiné les films et séries qui sortiront sur Netflix du 3 au 9 mai.


Votre signe astrologique est-il celui d'un tueur en série ?

Taureau, Verseau, Poisson, Capricorne, Gémeaux, Lion... Voici les signes astrologiques les plus récurrents parmi les pires tueurs en série de l'Histoire. Quels autres signes zodiacaux sont associés à de célèbres meurtriers ? Vous le saurez en cliquant sur cette série d'images... Si vous l'osez !


Le saviez-vous ? Ces aliments végétariens regorgent de protéines

Que ce soit pour des raisons de santé, de bien-être animal ou de religion, de plus en plus de personnes optent pour un régime végétalien ou végétarien. En 2016, l'Académie de nutrition et de diététique, aux États-Unis, a reconnu qu'une alimentation vegan ou végétarienne soigneusement planifiée procure tous les nutriments dont nous avons besoin pour mener une vie saine. L'étape la plus subtile consiste toutefois à déterminer les recettes permettant de consommer la quantité nécessaire de protéines. Si vous songez à adopter un régime végétalien ou végétarien, consultez cette galerie pour obtenir des idées sur la façon de répondre à ces besoins quotidiens en protéines. Certains des aliments listés contiennent des protéines complètes, ce qui signifie qu'ils renferment suffisamment des neuf acides aminés essentiels pour le bon fonctionnement du corps humain. Les autres éléments mentionnés sont considérés comme des protéines incomplètes, soulignant l'importance d'une alimentation équilibrée.