FAQ PROFESSIONNELLES : LA BETTERAVE AIDE-T-ELLE AVEC LE DIABèTE?
Avis d'expert de : Madison Deakin
Bachelor's degree, Nutrition and Food science · 3 years of experience · Australia
La betterave est un légume-racine qui regorge de vitamines, de minéraux et de fibres. Tout cela aide à gérer les niveaux de sucre dans le sang, ce qui est une préoccupation chez les diabétiques. La betterave peut aider à ralentir la libération de sucre dans le sang et à prévenir les pics de sucre dans le sang. Voir l'original
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Avis d'expert de : Georgios Christos Bakolas
Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK
Les betteraves regorgent de composés phytochimiques dont il a été prouvé qu’ils ont un effet régulateur sur l’insuline et le glucose chez l’homme. Cependant, ces résultats proviennent d’études utilisant des personnes qui ne souffraient pas de diabète. En conséquence, d’autres études doivent être menées chez les diabétiques avant de tirer des conclusions sur les effets bénéfiques de la betterave dans le diabète. Voir l'original
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Avis d'expert de : Stephanie Small
Master of Science in Exercise Physiology & Sports Nutrition · 6 years of experience · USA
La betterave seule peut ne pas aider avec le diabète, mais la betterave est une excellente option végétale à avoir dans votre rotation de légumes pour ses bienfaits antioxydants Voir l'original
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| Qu’est-ce qui intrigue les gens ? | |
|---|---|
| Ldl | Vitamine k2 |
| Calculateur d’imc | Régime méditerranéen |
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