Santé

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Faq Professionnelles : Le Maïs Sucré Est-il Bon Pour L’alimentation?

Avis d'expert de : Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Le maïs sucré peut être une bonne partie d’une alimentation saine, surtout lorsqu’il est pris avec modération. Le maïs sucré est riche en fibres, ce qui est bon pour l’équilibre énergétique et la prévention ...


Quand les hommes célèbres optent pour une coloration capillaire !

Au cours de leur carrière, les stars passent parfois par des phases différentes, et cela se note en partie sur leurs choix capillaires. Ces célébrités masculines ont opté pour des colorations, passant du brun au blond ou inversement, mais ont également fait l'usage de ces colorations pour camoufler leurs cheveux blancs. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces stars masculines dont les couleurs de cheveux ont changé au cours des années.


Des moyens simples pour éviter que votre argent s'envole

Les problèmes d'argent ne sont pas une partie de plaisir. De nombreuses personnes ont des attitudes très différentes à l'égard de l'argent, mais que l'on soit riche ou pauvre, si l'on n'est pas raisonnable avec ses économies, on peut finir par s'en mordre les doigts. Ce n'est pas une coïncidence si certaines des personnes les plus prospères au monde font très attention à leurs finances. Alors, quelle que soit votre situation, jetez un coup d'œil à la galerie pour découvrir les meilleures façons de gérer votre argent et commencez à vous préparer un avenir financier sûr !


Arrêtez de faire ces erreurs en cuisine !

On rêve tous d'une grande cuisine, toujours propre, bien rangée et qui sens bon tout le temps. Mais la réalité est toute autre... On stocke beaucoup de choses et on manque de place, mais on continue à répéter les mêmes erreurs encore et encore. Heureusement, nous avons quelques conseils à vous partager pour améliorer votre cuisine. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces erreurs communes que nous commettons en cuisine, et qu'il serait temps de bannir.


Episode 9 – Alimentation : Y a quoi au menu ?

Cette semaine, on s’intéresse à un thème qui nous concerne toutes et tous quotidiennement : l’alimentation. Comment les jeunes perçoivent-ils les aliments qu’ils consomment ? Ont-ils conscience des normes de sécurité qui encadrent leur production ? Que donnent-ils comme importance à l’origine des produits ? Et sont-ils plus engagés dans leurs prati...


Beurre De Karité Vs Beurre De Cacao: Qu’est-ce Qui Est Le Plus Sain? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil Les deux beurres ont des avantages pour la santé et peuvent être utilisés dans différentes situations. Le beurre de karité est une source de vitamine A, de vitamine E et d’acides gras essentie...


Cœurs brisés: les nouvelles coupes des stars les plus mémorables

Il n'est jamais facile de se remettre d'une séparation amoureuse, mais certains rites sont tout de même souvent suivis. Bien que cela ne répare pas un cœur brisé, un changement de coupe de cheveux peut parfois aider à passer à autre chose, et annoncer un nouveau départ. Certaines stars ont fait le choix de changer de coiffure après une rupture, se dévoilant avec un look totalement différent. Cliquez sur cette galerie et découvrez les coupes de stars les plus marquantes, après qu'elles aient vécu une séparation.


Il y a 50 ans, ces habitudes n'existaient pas !

Comme un reflet des temps modernes, c'est sur une page Reddit que les internautes se sont réunis pour se concerter au sujet des gestes quotidiens qui auraient été inimaginables il y a de cela 50 ans. Cliquez pour découvrir cette liste impressionnante !


Burj al Babas, la cité turque aux villas fantômes

Appel à tous les rois, reines, princes et princesses en mal de logement ou de beaux paysages: votre château vous attend! Si, toutefois, vous avez un demi-million de dollars à dépenser et l'envie furieuse de vous lancer dans la rénovation... Dans la région nord-ouest de la Turquie, se trouve un quartier composé uniquement de manoirs du type Disney, avec des flèches, des tourelles, de grands balcons, de nombreux étages et... absolument personne pour y habiter! Aménagé comme une véritable banlieue paisible, ce royaume dystopique, niché au cœur d'épaisses forêts garde tout son mystère. Ce projet a pourtant débuté sous de bons auspices et fut alimenté par des rêves de grandeur. Les frères Yerdelen, entrepreneurs originaires d’Istanbul, ont profité du boom immobilier en Turquie alors qu'ils commençaient à élaborer les plans de ce qui ressemblait à un vaste parc Legoland. Ils ont mis la barre très haut en envisageant la construction de 700 châteaux. En outre, les lieux choisis pour développer leur idée disposaient d'attraits naturels d'exception, dont une végétation luxuriante et un climat méditerranéen. Imaginées telles une communauté de luxe, ces villas visaient à attirer de riches investisseurs arabes issus des pays du Golfe. Les deux frères sont mêmes allés jusqu'à baptiser l'endroit "Société de tourisme thermal Burj Al Babas". Les travaux ont débuté en 2014, le site employant 2 500 travailleurs et progressant rapidement, avec pour objectif de terminer la construction en seulement quatre ans. En cours de route, toutefois, ils ont été confrontés à divers obstacles économiques et politiques qui ont paralysé leur projet de plusieurs millions de dollars. Les manoirs restent à présent abandonnés et inachevés: tout le contraire d’un conte de fées pour leurs promoteurs et investisseurs! Parcourez nos images pour découvrir ces étrange édifices et vous promener parmi ces lieux vides de toute âme.


Comment faire une sauce cheddar pour accompagner des frites ?

Pour accompagner des frites, vous avez envie d’une délicieuse sauce cheddar comme on peut parfois en voir dans les restaurants. Comment la réaliser pour qu’elle ait la consistance souhaitée et qu’elle ne soit pas caoutchouteuse ? Nous vous livrons nos astuces.


Papier cuisson : par quoi peut-on le remplacer ?

À court de papier cuisson ? Pas d’inquiétude, il existe des alternatives pour le remplacer en toute simplicité ! De la cuisson au four aux préparations de plats mijotés, voici des solutions pratiques pour se passer du papier cuisson dans votre cuisine.


Syndrome de fatigue chronique : cette maladie méconnue et mystérieuse

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) est une maladie systémique qui se traduit par un épuisement extrême et durable que le sommeil ou le repos ne parviennent pas à soulager. Ce syndrome est difficile à diagnostiquer, car la fatigue est un effet secondaire de nombreuses autres maladies qu'il faut d'abord écarter. Le SFC n'est pas encore totalement compris et nous ne pouvons que spéculer sur sa cause. Le SFC peut être provoqué par une infection virale ou même par des facteurs psychologiques. De ce fait, de nombreux patients ont été stigmatisés et se sont vu dire que tout était dans leur tête, bien que les recherches les plus récentes penchent fortement en faveur d'une origine physiologique plutôt que psychologique. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le syndrome de fatigue chronique.


Quels sont les surnoms étonnants des membres de la famille royale ?

Les surnoms peuvent être une façon affectueuse de se référer à une autre personne, et c'est exactement ce qui se passe parmi les membres de la famille royale britannique. Si certains sont en effet des versions abrégées de leur nom, d'autres surnoms utilisés par les membres de la famille royale sont en fait assez surprenants. Saviez-vous, par exemple, que feu le prince Philip avait l'habitude d'appeler son épouse, la reine, "chou" ? Parcourez la galerie suivante et découvrez comment les membres de la famille royale britannique s'appellent les uns les autres.


La barrière de la langue s'applique-t-elle à l'amour ?

On dit que l'amour n'a pas de frontières. Si de nombreuses relations à travers le monde témoignent de cette affirmation, il n'est certainement pas facile de sortir avec quelqu'un qui n'a pas la même langue maternelle que soi. Les partenaires polyglottes peuvent se retrouver à se disputer et à se battre pour des raisons apparemment stupides, mais la vérité est que les différences linguistiques peuvent faire exploser les tensions si nous ne savons pas comment y remédier. Vous êtes curieux ? Cliquez sur la galerie suivante pour voir comment les relations peuvent être affectées par les langues et ce qui peut être fait pour réduire les conflits.


Soyez un bon voisin en suivant ces conseils !

Les rues et quartiers sont remplis de gens qui ont des personnalités différentes. Certains sont plus ouverts à la socialisation, tandis que d'autres préfèrent rester entre eux. Quoi qu'il en soit, il existe plusieurs règles et gestes de bonté que vous devez garder à l'esprit afin d'être un bon voisin. Au final, l'objectif est de vivre en paix et en harmonie, tout en s'efforçant de prévenir les hostilités. Par ailleurs, saviez-vous que le fait de connaître ses voisins pouvait réduire le sentiment de solitude ? Et il est toujours bon de savoir que l'on peut compter sur les personnes qui vivent près de chez soi ! Alors, êtes-vous un bon voisin ? Découvrez-le en cliquant sur cette galerie.


Connaissez-vous vraiment les signes avant-coureurs d'un AVC ?

Saviez-vous que les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont la deuxième cause de décès dans le monde ? Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), il s'agit également de la troisième cause d'invalidité. Malgré leur fréquence, il est toujours difficile de différencier les symptômes d'un accident vasculaire cérébral de ceux d'autres maladies. Êtes-vous prêt à apprendre comment identifier un accident vasculaire cérébral ? Alors cliquez sur cette liste de signes à connaître absolument et qui doivent vous alerter. Cela pourrait sauver des vies.


Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Pouvez-vous Boire Du Café Pendant La Période De Jeûne?

Avis d'expert de : Toni Tran Bachelor of Science - BS - Dietetics/Dietitian · 1 years of experience · Canada Boire des quantités modérées de boissons très faibles en calories pendant une fenêtre de jeûne est peu susceptible de compromettre votre jeûne. Une tasse (250 ml) de café noir contient environ 2 calories et de très petites quantités de proté...


Poulet à la toscane : la recette qui sent bon l'Italie

Vous cherchez un plat facile à préparer, gourmand mais équilibré ? C'est un poulet à la toscane dont vous avez besoin ! Une créatrice de contenu culinaire nous partage sa recette de cette délicieuse spécialité italienne.


Faq Professionnelles : Peut-on Manger De La Peau De Courge De Gland?


Le 18 mai, une journée riche en émotions pour ces 2 signes du zodiaque

Les astres ont souvent beaucoup à nous dire sur les événements qui se déroulent dans notre vie et comment ils peuvent affecter chaque signe du zodiaque. Le 18 mai est un jour où marquent une étape importante pour certains signes astrologiques, créant ainsi de profondes émotions chez eux. Taureau : Une connexion émotionnelle intense Les… Poursuivre la lecture Le 18 mai, une journée riche en émotions pour ces 2 signes du zodiaque


Beignets de calamars : la recette croustillante et l’astuce pour une cuisson réussie

Vous adorez manger des beignets de calamars, mais les reproduire à la maison vous laisse perplexe. Vous avez peur de rater la cuisson et de vous retrouver avec une texture caoutchouteuse. Avec cette recette super simple à préparer, les beignets de calamars n’auront plus aucun secret pour vous !


Horoscope Scorpion de la semaine du 20 Mai au 26 Mai 2024

Horoscope scorpion hebdomadaire du lundi 20 Mai au dimanche 26 Mai Chers Scorpions, préparez-vous pour une semaine de transformation profonde. Alors que le soleil entre dans votre huitième maison du pouvoir et du mystère, vous pourriez commencer à ressentir une envie de creuser plus profondément et d’éclaircir certains aspects de votre vie. Cette semaine promet… Poursuivre la lecture Horoscope Scorpion de la semaine du 20 Mai au 26 Mai 2024


20 astuces pour sauver du temps le matin

Que vous ayez des enfants ou non, les petits matins pressés peuvent vous donner l’impression d’être stressés – après tout, il y a toujours quelque chose à accomplir. Mais vous ne devriez pas avoir l’impression d’être épuisé avant même d’avoir quitté votre foyer! Voici 20 conseils et astuces pour vous aider à gagner du temps au quotidien.


Faq Professionnelles : Quels Sont Les Avantages De Combiner Le Thé De Sureau Et Le Thé Aux Myrtilles?

Avis d'expert de : Kenny Putri Kinasih Bachelor's degree Nutrition · 3 years of experience · Indonesia La combinaison du thé de sureau et du thé aux myrtilles augmentera les propriétés antioxydantes telles que les flavonoïdes. Cet antioxydant peut être utilisé comme antifongique, antimicrobien et pour réduire les radicaux libres. Voir l'original → ...


Les pires erreurs maquillage et comment les éviter

Que ce soit pour aller au travail, ou pour une sortie entre amis, le maquillage fait souvent partie du processus de préparation. Et même si nous l'utilisons régulièrement, le maquillage peut être assez complexe. Il existe tellement de produits différents qu'il est difficile de savoir lesquels acheter, sans parler de savoir comment les utiliser correctement. Dans cet article, vous apprendrez non seulement les erreurs les plus courantes en terme de maquillage, mais aussi comment les rattraper. Cliquez pour découvrir quels sont les faux pas que vous commettez, et comment protéger votre peau (et votre look) au passage !


Faq Professionnelles : Quel Est L’apport Nutritionnel Recommandé En Huile De Foie De Morue?


Vous l'ignoriez peut-être, mais ces aliments ont une forte teneur en sel !

Nous oublions souvent de prendre en compte la teneur en sel des aliments que nous ingérons. On pourrait aisément supposer qu'il n'y a pas de problème tant que l'assaisonnement à table reste modéré. Cependant, bon nombre des produits que nous consommons renferment déjà une quantité excessive de sel, même sans en rajouter. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour savoir quels aliments que nous consommons au quotidien sont trop salés.


Découvrez les merveilles du Nord-Ouest Pacifique

Avec ses paysages à couper le souffle, ses villes charmantes ou encore sa bière artisanale, il n'y a aucun endroit au monde qui ressemble au Nord-Ouest du Pacifique ! L'Oregon, l'État de Washington et la Colombie britannique, au Canada, forment un coin d'Amérique du Nord qu'il ne faut surtout pas manquer. Cliquez sur cette galerie et jetez un coup d'œil à ces photos idylliques, qui vous aideront certainement à planifier vos prochaines vacances.


Vierge : Horoscope amour - 18 mai

Vierge : voici vos prédictions amour de la journée du 18 mai


Les endroits les plus sublimes pour admirer la faune sauvage

Les lions, les aras écarlates, les toucans et les grizzlis font partie des animaux sauvages dont on entend parler tout au long de notre enfance. De Disney à Pixar, en passant par les cahiers de coloriage, les enfants du monde entier grandissent entourés de ces personnages exceptionnels. Cependant, nous sommes peu nombreux à obtenir la chance de les admirer dans leur habitat naturel ! Parcourez la série d'images suivante pour découvrir des lieux incroyables où vous pourrez voir vos animaux favoris dans toute leur splendeur.


Découvrez comment créer un sublime jardin de style japonais chez vous

On le sait, le « Pays du Soleil Levant » est particulièrement reconnu pour son style de vie zen. Si vous enviez la quiétude nippone, découvrez comment profiter de tout le calme d’un jardin japonais, depuis chez vous.


Comment surmonter la différence d'âge dans une relation ?

On ne choisit pas qui l'on aime. Tandis que certains couples s'épanouissent totalement malgré leur différence d'âge, d'autres éprouvent plus de difficultés. Mais même si votre relation vous paraît stable, une différence d'âge importante peut venir compliquer la situation. Des facteurs extérieurs, comme par exemple des critiques, peuvent mettre des bâtons dans les roues de votre relation, il est donc important de les affronter ensemble pour mener une relation saine et heureuse. Mais dans quelle mesure est-il important d'accepter la différence d'âge ? Et existe-t-il un bon écart d'âge ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Dans Quelle Mesure Haricot De Lima Est-il Bon Pour Vous ? Découvrez Ce Que Disent Les Professionnels De La Nutrition, Les Portions Et Les Problèmes De Santé


Comment faire un “poiscamole,” un tartinable de saison parfait pour vos prochains pique-niques et apéros ?

Avec des toasts de pains grillés, des chips nature ou parfumées, des gressins ou même des crudités pour une version plus healthy, les tartinades sont des incontournables de l'apéritif. Tzatziki, houmous, tarama… ces spécialités à tremper sont toutes plus gourmandes les unes que les autres. Parmi les stars des dips, on retrouve le guacamole. Si on adore cette purée d’avocat…


Le Syndrome D'asperger : Signes D’avertissement À Surveiller

Résumé Un trouble du développement neurologique qui affecte la capacité d'interagir et de communiquer efficacement avec les gens. Symptômes Si vous présentez des symptômes nouveaux, graves ou persistants, contactez un fournisseur de soins de santé. Comportement agressif Motifs moteurs répétitifs Mauvaise coordination musculaire Humeur dépressive Di...


Ces célébrités ont une hygiène (plus que) douteuse

Lorsqu'on voit les célébrités défiler sur un tapis rouge, on est loin de s'imaginer que certaines d'entre elles ont une hygiène douteuse. Mais en coulisses, certaines stars ne sont pas aussi parfaites qu'elles en ont l'air. D'ailleurs, il y en a qui sentent vraiment mauvais. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie et découvrez les habitudes d'hygiène plus qu'étranges de ces stars mondialement connues.


Faq Professionnelles : Qu’est-ce Qui Remplace Les Blancs D’œufs?

Avis d'expert de : Rukevwe Natufe MSc Nutrition · 1 years of experience · UK Aquafaba est la meilleure option pour remplacer les blancs d’œufs. Utilisez 3 cuillères à soupe pour chaque blanc d’œuf que vous souhaitez remplacer. Si vous remplacez les jaunes d’œufs, la lécithine de soja est une excellente option et vous pouvez remplacer chaque gros ja...


5 recettes inédites à base de ricotta pour épater vos convives

La ricotta, ce délicieux fromage italien frais et crémeux, est un ingrédient polyvalent et savoureux qui se prête parfaitement à diverses préparations culinaires. Pour vous aider à tirer le meilleur parti de ce produit d’exception, voici 5 recettes inédites à base de ricotta que vous devez absolument essayer. Des entrées aux desserts, les possibilités sont… Poursuivre la lecture 5 recettes inédites à base de ricotta pour épater vos convives


Plan De Soins Que Votre Médecin Recommanderait Habituellement Pour : Ménopause Précoce

Résumé Arrêt prématuré des règles, avant l'âge de 45 ans. La ménopause débute généralement entre 45 et 55 ans. Symptômes Des taches, des saignements abondants, des règles qui durent plus d'une semaine, des changements émotionnels, de l'insomnie, une sécheresse vaginale, des sueurs nocturnes et des bouffées de chaleur sont les symptômes. → Options d...


Épilation: d'où sort la guerre contre les poils ?

Les femmes du monde entier ont fait part des avantages qu'il y a à ne pas avoir à se raser ou à s'épiler pendant la pandémie. Cette tâche est souvent douloureuse, coûteuse, inconfortable et chronophage. Cependant, les pressions sociétales ont conduit de nombreuses femmes à croire que le rasage est un choix qu'elles doivent faire. En réalité, ces soi-disant choix ont été influencés par des décennies de conditionnement social. Bien que de nombreuses femmes commencent à s'épiler dès leur plus jeune âge, rares sont celles qui comprennent les origines et les raisons de cette tendance. Tout au long de l'histoire, les poils ont joué un rôle important dans la définition des rôles des hommes et des femmes, la délimitation des classes sociales, la définition de la féminité et le contrôle exercé sur les femmes par le biais de la honte. Toutefois, ces notions sont aujourd'hui en cours de transformation. Cet article, basé sur des informations de CNN, explore les origines de l'épilation, sa propagation et les défis auxquels elle est confrontée aujourd'hui. Il met en lumière la manière dont les attentes de la société ont influencé les habitudes d'hygiène des femmes et le mouvement actuel de remise en question de ces normes.


Découvrez les bienfaits surprenants de la noix de pécan

Si vous êtes amateur de fruits à coque, les noix de pécan ont sûrement croisé votre chemin à maintes reprises. Que vous les savouriez seules comme en-cas rapide ou les intégriez dans une tarte aux noix de pécan pour un dessert gourmand, ces fruits à coque peuvent revêtir de nombreux usages dans une alimentation équilibrée. Heureusement, leur attrait ne se limite pas seulement à leur goût exquis. En effet, ils offrent également de nombreux bienfaits pour la santé. Alors, curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir le pouvoir des noix de pécan.


Ils ont donné la vie, mais ont fini par la reprendre...

Ôter la vie de quelqu'un est toujours un événement tragique, mais quand il s'agit d'un meurtre au sein d'une même famille c'est encore plus violent, surtout s'il s'agit des propres enfants. En principe, l'amour qu'un parent porte à son enfant devrait éviter que ce genre de meurtre surviennent, mais malheureusement l'amour n'est pas toujours suffisant. Pour une raison ou une autre, des parents tuent leurs enfants depuis la nuit des temps et rien n'indique que les choses changeront à l'avenir. Dans cette galerie, nous vous présentons des cas parmi les plus infâmes, de parents ayant tué leur progéniture, de l'Antiquité à nos jours. Cliquez sur la suite pour savoir de qui il s'agit.


Voyager seul: les meilleures destinations

Voyager seul(e) peut faire peur, en particulier quand on n'en a pas l'habitude. Nous avons réuni pour vous les destinations les plus adaptées à vos envies d'escapade en solitaire ! Cliquez pour les découvrir !


Ces personnages célèbres n'étaient vraiment pas beaux...

Cela peut paraître un peu dur, mais nous savons tous que tout le monde ne naît pas avec une belle apparence. C'est le cas de nombreux personnages historiques, comme le prouvent les photos et les peintures. Largement décrits comme "peu attrayants" ou carrément "laids", ne vous fiez pas à leur apparence, car ces personnes influentes ont marqué le monde pour d'autres raisons. Curieux de découvrir quelques-uns des personnages historiques les moins séduisants ? Alors cliquez sur cette galerie !


Pourquoi certaines personnes ont les yeux bleus ou verts ?

Savez-vous pourquoi certaines personnes naissent avec les yeux bleus ou verts ? Ou que la couleur des yeux peut changer avec le temps ? Nous avons les réponses à vos questions !


Brioche feuilletée au caramel beurre salé : la recette parfaite pour le goûter

Vous aimez les brioches, vous aimez la pâte feuilletée ? Alors vous allez adorer ces petites brioches feuilletées au caramel beurre salé ! Rien de plus facile à préparer pour le goûter ou même le petit-déjeuner. Il n'y a pas d'occasion pour en manger, le principal est de se régaler.


Travailler seul peut parfois être effrayant !

On a tous déjà eu cette impression que quelqu'un nous observait alors que l'on était seul. C'est une sensation que l'on ressent parfois dans les longs couloirs de l'école, de l'hôpital ou encore au bureau, la nuit. Lorsque ces lieux se retrouvent vidés de leurs activités humaines, ils se transforment en endroits sinistres. Seriez-vous capable de passer une nuit seul.e dans ces lieux là? Asseyez vous bien car nous avons ici des histoires d'employés qui donnent la chair de poule! Cliquez pour les découvrir !


L’espérance de vie mondiale devrait augmenter de près de 5 ans d’ici 2050

Une étude englobant plus de 200 pays prévoit un boom de l’espérance de vie dans le monde d’ici à quelques décennies. Mais pas forcément en meilleure santé...


Test Google Pixel 8A: ce smartphone est sans doute le meilleur rapport qualité-prix du printemps

Google secoue le marché belge avec le Pixel 8A, un smartphone à "bon prix" de 549€, qui mêle innovation et accessibilité. Lancé moins d'un an après l'arrivée de la marque en Belgique, ce modèle promet une expérience utilisateur fluide et intégrée, soutenue par sept ans de mises à jour. Est-ce le meilleur rapport qualité-prix du moment ? Plongeons dans les détails de cette nouvelle offre.


Faq Professionnelles : Les Diabétiques Sont-ils Autorisés À Manger Des Crevettes?

Avis d'expert de : Deidre Huysamen Dietician - Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa Les diabétiques peuvent manger des crevettes. Les crevettes sont une bonne source de protéines et sont également riches en oméga 3. Les oméga 3 jouent un rôle essentiel dans la réduction et le maintien de l’inflammation, c...