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Tout sur la technique Alexander

La technique Alexander est une pratique qui regroupe de nombreux avantages en corrigeant la façon dont les gens mènent leurs activités quotidiennes. Il peut par exemple s'agir d'une correction de la respiration ou de la posture. Bien que cette pratique soit approuvée par des chirurgiens, des musiciens et des acteurs célèbres, tous ses bienfaits doivent encore être confirmés par la médecine conventionnelle, à l'instar du yoga et de la méditation. Pour en savoir plus sur la technique Alexander, ses biens-faits et découvrir les stars qui en sont adeptes, cliquez sur cette galerie.

Manger des fruits pour garder la pêche !

Incluez-vous des fruits dans votre alimentation ? Si la réponse est non, vous devriez repenser votre régime alimentaire. Manger des fruits est extrêmement bénéfique à votre santé. Dans ce diaporama, nous vous présentons divers fruits et leurs bienfaits sur votre organisme. Certains fruits, sont efficaces dans la lutte contre le cancer et peuvent améliorer la digestion et prévenir les maux de tête. Ils sont également bons pour la peau et les cheveux. Ils représentent une source d'énergie et certains ont même des propriétés anti-stress. Découvrez les bienfaits des fruits !

Les tests de Mathieu: avec le Submarine, l'inventeur de l'aspirateur balais se jette à l'eau

À l'heure où la concurrence redouble d'inventivité dans le domaine des appareils ménagers sur batterie, Dyson doit innover. L'entreprise britannique, toujours pilotée par l'ingénieur visionnaire James Dyson, a lancé le Submarine. Il s'agit d'un accessoire pour le modèle V15s Detect. Ce dernier ne se contente plus d'aspirer mais promet également un nettoyage humide des sols durs, sans recourir au traditionnel torchon ou à la serpillère. Comment...

3 astuces naturelles pour nettoyer un vieux meuble en bois

Le bois est sujet aux agressions et saletés quotidiennes au même titre que notre peau. Certains produits naturels permettent de nettoyer un meuble en bois vernis encrassé, et ce sans nuire à sa belle matière.

Cheveux : cette coloration qui réchauffe le teint est la grande tendance du printemps 2024 selon les coiffeurs

Riche, profonde et réchauffant subtilement le teint, la coloration brun chocolat est l'une des tendances capillaires incontournables du printemps-été 2024. Sans ammoniaque, végétale, temporaire, …

Fitness: comment garder la motivation ?

Aller à la salle de sport ne rime par forcément avec soulever des poids impressionnants et ne manger que du blanc d'œuf avec du poulet. En effet, le fitness est pour tous les niveaux, bien que cela puisse parfois être difficile de rester motivé.e. En effet, nous avons des phases où il est plus facile de se rendre à la salle, tandis que parfois on aurait besoin d'un coup de fouet pour nous remotiver. Si c'est votre cas, cliquez sur cette galerie et découvrez comment garder ou retrouver la motivation afin d'atteindre vos objectifs et prendre du plaisir durant vos entraînements sportifs.

SEP : une découverte pourrait aider à personnaliser les traitements aux malades

Des chercheurs ont découvert trois endophénotypes immunologiques de la sclérose en plaques qui pourraient être utilisés pour prédire l’évolution de la maladie, l’efficacité des traitements et, à terme, mettre au point des traitements plus individualisés.

Quel est ce virus tueur dont personne ne parle ?

Le métapneumovirus humain (MPVh) est potentiellement aussi virulent que la COVID-19, le virus respiratoire syncytial et la grippe, mais peu de gens en ont entendu parler. En fait, la plupart des personnes qui l'ont attrapé ne savaient probablement même pas qu'elles l'avaient. En effet, les malades ne sont généralement pas testés en dehors d'un hôpital ou des urgences. En outre, il n'existe pas de vaccin ni de médicaments antiviraux pour le combattre. Quel est donc ce virus mortel qui a connu une recrudescence au cours de l'hiver et du printemps derniers et dont les médecins redoutent les effets sur la santé humaine ? Cliquez sur cette galerie pour obtenir des réponses et des conseils sur la manière d'éviter de contracter cette maladie peu connue.

L'astuce à connaître pour laver sa couette chez soi, sans passer par le pressing

Vous aimeriez profiter de l'été pour laver toutes les couettes de la maison et leur redonner un petit coup de fraîcheur avant l'arrivée de l'hiver, mais vous n'avez ni le temps, ni l'envie de toutes les déposer au pressing ? Et si vous les laviez plutôt vous-même ? Unsplash - Shashi Chaturvedula C'est en effet possible, même si vous n'avez pas une machine à laver professionnelle avec un tambour pouvant supporter jusqu'à 10 kilos. Une couette...

3 façons incroyablement simples de manger moins de sucre

Pour moi, manger moins de sucre ne veut pas dire essayer de troquer une part de gâteau d'anniversaire contre une salade de fruits frais. Je considère que la clé pour manger moins de sucre, c'est d'apprendre à en consommer avec modération, et je suis pour se faire plaisir de temps en temps. Unsplash - Humphrey Muleba Le problème, c'est quand l'occasionnel devient une habitude quotidienne. Manger beaucoup de sucre peut conduire à plusieurs...

Avancées technologiques: ces 30 objets sont sur le point de devenir obsolètes !

L'être humain invente constamment de nouvelles technologies qui sont de plus en plus développées et sophistiquées. L'invention des appareils numériques a même réussi à faire du papier une histoire ancienne. Nombreux sont les objets du passé qui sont désormais complètement inutiles et obsolètes. À quoi ressemble le futur ? Découvrez les objets susceptibles de rendre l'âme dans les prochaines idées !

Brocantes et marchés aux puces: ne vous faites pas avoir !

Nous sommes nombreux à apprécier les brocantes et marchés aux puces, car ils sont l'occasion de trouver des pièces rares et de faire de bonnes affaires. Mais les choses ne sont pas toujours roses lors de ces événements. En effet, il est facile de se laisser emporter par l'euphorie du lieu et de dépenser plus que prévu ou faire des erreurs de débutant. Pour éviter de vous retrouver dans l'une de ces situations, cliquez sur cette galerie ! Nous vous donnons les conseils nécessaire pour que votre expérience dans le monde de l'antiquité et de l'occasion se déroule à merveille !

L’eton mess : la recette parfaite pour faire un dessert minute avec des fraises (et d’autres fruits)

L'Eton Mess est un dessert anglais aussi délicieux que rapide à préparer. Et en cette période printanière, cette gourmandise est parfaite car elle peut se concocter avec divers fruits de saison comme les fraises. Vous pourrez l’adapter en été avec des framboises, des mûres ou des groseilles par exemple. Dans cet article, nous vous proposons cette variante à réaliser…

Le destin des pièces lancées dans la fontaine de Trevi

La fontaine de Trevi, située à Rome, est l'un des monuments les plus emblématiques de la ville. Elle est renommée pour une tradition séculaire, qui consiste à y lancer une pièce pour attirer la chance. La quantité d'argent jetée dans la fontaine est considérable. Mais alors, qu'advient-il de toutes ces pièces, et à quelles fins sont-elles utilisées ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quel est le destin des pièces lancées dans la fontaine de Trevi.

Découvrez ces nations où le taux de divorce est au plus bas

Le mariage est une pratique presque universelle, observée dans toutes les cultures et régions du monde. Cependant, le divorce n'est pas toujours une option disponible, notamment dans certaines parties du globe. Dans plusieurs pays, le taux de divorce est remarquablement bas, influencé en grande partie par des facteurs religieux et culturels spécifiques. Les taux de divorce sont généralement calculés à partir des données de recensement disponibles dans chaque pays. On obtient le taux de divorce en divisant le nombre de divorces survenus au cours d'une année donnée par la population totale. Cependant, cette méthode ne prend pas en compte le fait que le taux de divorce est mesuré en pourcentage de la population totale, et non par rapport au nombre total de mariages. Lorsque les données sont disponibles, on compare le taux de divorce au taux de mariage pour avoir une idée plus précise du taux de divorce dans un pays donné. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir où est-ce qu'on divorce le moins dans le monde.

Découvrez le premier concours de beauté pour mannequins créés par intelligence artificielle

5 conseils pour préparer une salade composée gourmande mais équilibrée

Tout au long de l'année, et c'est encore plus vrai l'été, on a souvent envie de choisir une salade composée plutôt qu'un plat de pâtes, un steak frites ou un burger pour opter pour une option plus équilibrée. Unsplash - Christine Isakzhanova Seulement, on ne s'en rend pas toujours compte, mais si la teneur calorique de tous les ingrédients cumulés présents dans cette salade est trop élevée, cela risque de peser à la longue sur la balance....

Sagittaire : Horoscope du jour - 04 mai

Sagittaire : voici vos prédictions gratuit de la journée du 04 mai

Astro en mai 2024 : le mois de tous les possibles

Mai est aussi un mois bien rempli, mais avec une dynamique bien différente du mois d'avril. Nous pouvons remercier le déplacement de plusieurs planètes vers la stable et terre-à-terre constellation du Taureau, ce qui explique ce changement énergétique favorable. C'est le temps de l'enracinement, de reconnecter avec le plaisir des sens : les fleurs fraîches, la bonne nourriture, des textures agréables. Le Taureau aime ce qu'il y a de meilleur, et s'y abandonne avec délice. Néanmoins, à mesure que les choses deviennent de plus en plus confortables, la rapide et divertissante saison du Gémeaux commencera et apportera un vent de fraîcheur, qui nous transportera d'un état de plénitude vers un état d'éveil intellectuel. Curieux ? Cliquez sur la galerie pour en apprendre plus sur les "mai-rveilles" qui vous attendent pour le mois à venir !

Conservateur, guide, soigneurs: découvrez ceux qui préservent les mystères des Grottes de Han

Pilier du tourisme wallon, le site des Grottes de Han accueille plus de 300.000 personnes par an. Lieu aux multiples facettes, il invite à traverser l'histoire de l'Homme et de la nature, et regorge de mystères. RTL info est parti à la découverte de certains que vous ne connaissez peut-être pas, et ceux qui les préservent.

Pourquoi sommes-nous évacués à cause du "béton" ?

Le béton cellulaire durci en autoclave (AAC, de l'anglais "Autoclaved Aerated Concrete") est un matériau de construction qui était populaire dans la seconde moitié du 20e siècle. Léger, abordable et facile à mettre en œuvre, le AAC a été utilisé dans la construction de nombreux bâtiments publics au Royaume-Uni et en Europe continentale. Malheureusement pour les personnes qui fréquentent ces bâtiments, on craint de plus en plus que ce matériau ne puisse plus être utilisé en toute sécurité. En fait, certains experts ont suggéré que le AAC est tellement plus fragile que le béton standard qu'il ne devrait même pas porter le mot "béton" dans son nom. Consultez la galerie suivante pour en savoir plus sur le AAC et les raisons pour lesquelles il peut être dangereux.

Ces petites choses vont vous auto-convaincre que vous avez confiance en vous !

Se sentir confiant n'est pas quelque chose de naturel pour beaucoup d'entre nous, mais il y a beaucoup de choses que nous pouvons faire pour nous sentir plus confiant dans notre vie quotidienne, et certaines d'entre elles sont petites, simples, gratuites et tout à fait accessibles. La plupart de ces petits changements créent un cycle de rétroaction qui nous incite à nous sentir plus confiants. Et lorsque nous nous sentons en confiance, nous sommes en confiance. Pour découvrir les mesures simples et pratiques que vous pouvez prendre pour vous sentir plus sûr de vous, cliquez sur cette galerie.

Les répliques chinoises les plus sidérantes

La Chine est un pays réputé, entre autres, pour son habilité à concevoir des copies de tout et n'importe quoi. Eh bien figurez-vous que cette habitude se transmet également dans l'architecture du pays, parsemée de répliques de monuments célèbres du monde entier. Ces marqueurs culturels sont généralement une façon pour un pays donné d'affirmer sa puissance, et il semblerait que la Chine les copie dans une démarche qui n'est pas uniquement touristique. De nombreux chercheurs, comme l'archéologue Jack Carlson, affirment qu'en ancrant les monuments culturels du monde entier dans le sol, la Chine déclare ainsi son pouvoir au niveau mondial. Cliquez sur notre série d'images pour découvrir ces monuments !

Comment faire pousser facilement ses propres herbes aromatiques ?

Dans la maison de tout grand cuisinier se trouve un beau jardin aromatique rempli d'herbes fraîches à cueillir. Les herbes donnent une nouvelle vie aux vieilles recettes et sont plus faciles à planter, à cultiver et à utiliser que vous ne le pensez ! De plus, les herbes culinaires sont sûres d'ajouter de la diversité et de la saveur à n'importe quel plat. Bien que vous puissiez acheter la plupart ou la totalité des herbes aromatiques préemballées dans un magasin, elles se flétrissent ou s'abîment souvent très rapidement et peuvent être assez chères. Pour gagner du temps et de l'argent, et vous permettre d'avoir les options les plus fraîches et les plus durables, envisagez de cultiver vos propres herbes aromatiques. Cliquez ici pour savoir comment faire.

Vous rêvez d'un chien de race ? Ça peut vous coûter très, très cher !

Depuis qu'ils ont été domestiqués, il y a entre 19 000 et 32 000 ans, les chiens sont devenus les meilleurs amis de l'homme. Aujourd'hui, ils sont une grande partie de notre vie et leurs soins médicaux, repas, jeux et friandises peuvent nous coûter cher. Mais avant tous ces frais, vous devez adopter votre ami à fourrure, ce qui n'est pas toujours gratuit non plus ! Certaines races ont un prix exorbitant pour plusieurs raisons, souvent dû à leur popularité et leur rareté. Parcourez cette galerie pour découvrir les races de chien les plus chères du monde.

Ces 25 infos sont incroyables mais vraies !

Certaines de ces histoires semblent impossibles... Et pourtant elles sont vraies ! Nous vous proposons une liste des infos les plus étranges et incroyables. Découvrez-les dans cette série d'images, vous n'en croirez pas vos yeux !

🧬 Pourquoi a-t-on des crampes lorsque l'on fait du sport ? Et non, la déshydratation n'y est pour rien...

Vous avez déjà peut-être entendu dire que les crampes étaient liées à la déshydratation et que si vous voulez les éviter il suffisait de boire plus d'eau. Et, jusque dans les années 90, nous...

Un super-champignon potentiellement mortel de plus en plus présent en Belgique : les experts s’inquiètent

En 2023, le super-champignon « Candida auris » a été détecté six fois en Belgique, un chiffre en augmentation. Face à cette hausse, les experts s’inquiètent et demandent un signalement systématique des cas d’infection, qui peuvent provoquer une maladie mortelle.

Amoureux de toffee et caramel: voici les desserts pour satisfaire vos papilles !

Le toffee est une sucrerie devenue populaire en Europe au début des années 1800. Appelée parfois "tire", c'est une confiserie fabriquée en faisant bouillir du sucre brun ou de la mélasse, dans du beurre. Aujourd'hui très apprécié partout dans le monde, le toffee, qui se distingue du caramel par son ajout de beurre, est utilisé également pour parfumer les puddings et les desserts. Vous pouvez le grignoter tel quel comme un bonbon, ou encore l'émietter sur une glace ou un milk-shake. Vous avez une préférence pour le caramel ou le toffee ? Cliquez sur cette galerie et mettez-vous l'eau à la bouche avec ces différentes idées sucrées.

Lego : la réplique de ce vaisseau « Star Wars » vous fera basculer du côté obscur

La marque danoise vous invite à jouer les mécaniciens de l'Empire avec cette « maquette » de l'Intercepteur TIE. Voici notre test en ce 4 mai, « May he fourth ».

La recette des mini quiches bacon gruyère, chèvre miel, chorizo origan, cheddar et thon moutarde

Les quiches, tout le monde (ou presque) adore ça. La version mini quiche permet de profiter de cette texture si moelleuse et de ce goût savoureux qui plaît à tout le monde, aux petits comme aux grands, avec un format bouchée facile à prendre avec les doigts et idéal pour l'apéro. Compte Instagram @amandinecooking Recette de mini quiches maison facile Et si, pour aller plus vite et ne jamais se lasser, on préparait des mini quiches avec une seule...

Ces femmes noires sont des modèles de réussite

Hollywood et les charts sont dominés par des hommes blancs, hétéros et valides. Dans cette mare d'homogénéité, où la représentation des femmes et des minorités ethniques se fait encore malheureusement trop rare, on peut tout de même retrouver des artistes féminines noires de pouvoir, qui s'imposent dans cet univers encore très élitiste. Cliquez et découvrez ces femmes noires célèbres et qui secouent l'industrie du divertissement !

Comment faire germer des pommes de terre pour les planter ?

Vous cherchez à planter des pommes de terre dans votre jardin ? N’oubliez pas de les faire germer au préalable. Voici nos astuces pour favoriser la germination et les raisons pour lesquelles cette dernière est indispensable.

Dien Bien Phu: des anciens combattants vietnamiens entre fierté et modestie

Au Vietnam, le régime célèbre en grande pompe le 70e anniversaire de la victoire de Dien Bien Phu face aux troupes coloniales françaises, mais l'un des derniers témoins en vie préfère garder profil bas: "Je ne suis pas un héros." Mais le soldat Hoang Vinh n'a révélé à personne son engagement à Dien Bien Phu lorsqu'il était sur le territoire de l'ancienne puissance coloniale.

Comment faire un sirop avec la bonne quantité de sucre ?

Pour faire briller un gâteau, le napper ou encore réaliser un cocktail, vous avez besoin de sirop de sucre ? Voici nos conseils pour le réaliser à la maison et nos idées gourmandes pour le pimper et bien l’utiliser.

La recette de la glace McFlurry maison facile et rapide

Le retour des beaux jours signe toujours l'ouverture de la saison des glaces. Le printemps puis la saison estivale est en effet le moment idéal pour profiter d'un bon dessert glacé. Unsplash - Jeswin Thomas Car il faut l'avouer : il n'y rien de plus agréable et rafraîchissant que de terminer le repas avec une glace, ou bien de s'accorder un petit goûter glacé quand on a bien chaud ou qu'on est en pleine canicule. Pour certains, c'est même LA...

Grippe aviaire : des chats décédés après avoir bu du lait de vache cru contaminé

Outre-Atlantique, des chats sont décédés de la grippe aviaire après avoir bu du lait cru de vache, c’est-à-dire non pasteurisé, contaminé par la souche H5N1 de la grippe aviaire.

Apprenez à acheter moins mais mieux !

Acheter plus intelligemment, ce n'est pas seulement réduire ses dépenses, c'est aussi savoir prendre de meilleures décisions. Qu'il s'agisse d'acheter des produits essentiels en grande surface ou une nouvelle voiture, il est toujours possible d'économiser de l'argent. Cliquez sur cette galerie et découvrez comment acheter mieux.

En Thaïlande, la vague de chaleur étouffe les producteurs de durians

Escaladant l'arbre sur une quinzaine de mètres, la sueur coulant dans ses yeux, le cueilleur de durians coupe d'une main experte la queue du fruit qu'il envoie dans les bras de son collègue au sol. Le durian, gros fruit à la carapace verte hérissée de piquants, est surtout connu pour son odeur puante. Mais en Asie du Sud-Est et en Chine, son goût t...

Prudence, ces insectes sont dangereux pour votre santé !

Saviez-vous que les insectes les plus dangereux au monde avaient des ailes ? Hormis les typiques guêpes et moustiques, d'autres insectes sont bien plus problématiques, avec une piqûre ou morsure qui peut causer de fortes douleurs voir même entraîner la mort. Mais savez-vous quels insectes volants sont à éviter ? Cliquez sur cette galerie et découvrez quelles petites bêtes sont les plus dangereuses.

“Voici cette petite recette maison que j’aime beaucoup” : Christophe Michalak partage sa recette de flan au caramel !

Le flan parisien fait sans aucun doute partie des desserts français les plus incontournables. Les pâtissiers adorent le réinventer. Chacun propose sa version de cet entremet sucré. Dernièrement, c’est Christophe Michalak, ancien meilleur pâtissier du monde, qui a partagé sa recette sur son compte Instagram. La particularité de son flanc réside dans sa pâte puisque cette dernière…

Nouvelle Lune du 8 mai 2024 : Isabelle Elvira alerte sur un gros changement de rythme ! Voici ses prévisions pour tous les signes

Bouleversante, chamboulante : préparez-vous, la Nouvelle Lune du 8 mai 2024 va nous déranger. Comment ? Encore ? Juste après une rétrogradation de Mercure ? Oui. Allez, on vous rassure et on vous donne la bonne nouvelle maintenant : cela va se faire dans la douceur. C'est juste que nous ne sommes pas habitués à ce qui nous attend : ralentir.

Les vertus insoupçonnées des promenades dans la nature et en forêt

Les poses sur les photos ont incroyablement changé !

La photographie existe depuis un certain temps. Pourtant, alors qu'au 19ème siècle, il s'agissait d'une activité complexe et coûteuse, elle est aujourd'hui accessible à presque tout le monde. À ce propos, avez-vous déjà regardé de vieilles photos de vous et votre pose douteuse ? Eh bien, comme pour d'autres aspects socioculturels, la façon dont nous posons pour les photos a changé au cours de l'histoire. Ce qui était tendance en 1960 paraîtra probablement un peu idiot en 2030. Mais en réalité, dans quelle mesure nos poses ont-elles changé depuis que nous avons commencé à prendre des photos ? Dans cette galerie, vous trouverez une sélection de photos prises au fil des ans qui illustrent exactement la façon dont nous posions. Parcourez-la et voyez si vous vous en souvenez !

Ces étranges signes de ponctuation et leur utilisation

Il est souvent compliqué de se rappeler l'utilisation de certains signes de ponctuation. Et parfois même, il arrive qu'on oublie leur existence. Pendant que les millénaux réinventent la langue, nous allons vous présenter des signes de ponctuations que vous ne connaissiez probablement pas. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !

Sclérose en plaques : "Vivre une grossesse normale tout en contrôlant l’évolution de la maladie, c’est possible !"

La sclérose en plaques est souvent diagnostiquée entre 20 et 40 ans, soit à un âge où le choix de fonder une famille est évoqué. La Pr Sandra Vukusic, cheffe de service à l’hôpital neurologique à Lyon, indique que cette maladie auto-immune n’est pas un obstacle au désir d’enfant, mais que plusieurs facteurs à court et à long terme doivent être pris en compte dans le cas d’un projet de grossesse.

Comment enlever une mauvaise odeur dans un micro-ondes ?

Un micro-ondes peut rapidement accumuler des odeurs désagréables… Heureusement, des solutions simples et efficaces existent pour que votre appareil retrouve toute sa fraîcheur.

Les cas d'infections de ce "super-champignon" sont en hausse dans le monde et en Belgique aussi: "La maladie est là et elle va apparaître plus souvent"

On enregistre une hausse des cas d'infections au super-champignon "Candida auris" dans le monde. La Belgique n'y échappe pas: depuis 2016, 14 cas ont été signalés dont six seulement sur 2023. En Belgique, toutes les infections à ce champignon devront bientôt être rapportées, écrit samedi Het Niewsblad. Selon la professeure de la KULeuven Katrien La...

La Haute-Savoie, une destination au charme authentique

Villages de charme, paysages à couper le souffle et ambiance authentique, la Haute-Savoie est un territoire d'une grande richesse naturelle et culturelle. Si vous ne comptez pas quitter les frontières françaises cet été, c'est l'occasion rêvée de partir à la rencontre de cette région d'exception. Cliquez et découvrez au travers de ce diaporama les plus beaux sites qu'offre la Haute-Savoie.

Un serpent dans la maison : comment réagir et éviter cette situation

Imaginez découvrir un serpent dans votre salon. Si cette idée vous paraît terrifiante, vous n’êtes pas seul. Les serpents peuvent s’aventurer dans des habitats humains à la recherche de nourriture ou d’abri, surtout dans les régions où leurs habitats naturels sont proches des zones résidentielles. Savoir comment réagir peut non seulement vous rassurer mais aussi […] L’article Un serpent dans la maison : comment réagir et éviter cette situation...