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Santé mentale: ces signes prouvent que vous avez besoin d'un jour de repos

Il est très courant de prendre des jours de congés pour des problèmes de santé physique, mais le faire pour le bien-être de votre santé mentale, c'est une autre histoire... Parfois vous avez juste besoin de reconnaître que votre besoin de récupérer est loin d'être égoïste. Tout comme vous guérissez votre corps avec du repos, votre cerveau a aussi besoin d'une pause de temps en temps. Qu'il s'agisse de votre vie personnelle ou professionnelle qui vous préoccupe, il est important de prendre des vacances pour maintenir votre santé et votre bien-être général. Parcourez cette galerie pour découvrir les signes qui prouvent que vous avez besoin d'un jour de congé.

Psychologie : qu'est-ce que le "gaslighting" et comment savoir si vous en êtes victime

Paris : la tour Eiffel frappée par la foudre (photos et vidéos)

Ce mercredi soir, un spectacle impressionnant a eu lieu à Paris.

Un coloris « Night » pour la Ja 1

Nike – Alors que Ja Morant n’a plus foulé les parquets depuis plus de quatre mois, Nike continue de promouvoir la Ja 1, la première chaussure signature du meneur des... Lire la suite » Basket USA - Le meilleur de la NBA : news, live, résultats, stats, vidéos, transferts, rumeurs, maillots, calendrier, NBA 2K

Les parents dorment dans leur lit avec leur bébé : 33 secondes plus tard, c'est la panique (Vidéo)

Cette vidéo a déjà été visionnée près de 54 millions de fois sur X, anciennement Twitter.

15 marques de boissons alcoolisées de célébrités que vous devez connaître

Qu’il s’agisse de nourriture, de vêtements ou de maquillage, on sait déjà que les célébrités aiment montrer leur propre vision du monde. Place à la nouvelle tendance: les marques d’alcool appartenant à des célébrités. Voici 15 de ces produits qui se sont invités sur les rayons des magasins.

Les compléments alimentaires solaires me protègent-ils des rayons UV ?

En matière de protection solaire, les fausses idées perdurent. Qu'en est-il réellement de l'efficacité des compléments alimentaires en la matière ? Les experts trient le vrai du faux.

Mai au jardin, tous les travaux et conseils de jardinage

Le mois de mai est l’un des plus importants de l’année pour votre jardin ! La végétation a repris ses droits et les fleurs, arbres, arbustes et rosiers se développent de manière spectaculaire. Côté potager, c’est la reprise des semis et des plantations qui donneront de savoureux légumes à l’été ou à l’automne. Que ce soit […] L’article Mai au jardin, tous les travaux et conseils de jardinage est apparu en premier sur Jardiner Malin : jardinage...

Les stars et leurs hobbies étranges

Le travail, c'est la santé ! On a pourtant tous besoin d'une pause de temps en temps. Quoi de mieux qu'exercer une activité qui nous passionne dans ces moments-là ? Vous êtes-vous déjà demandé ce que font les stars de leur temps libre ? Quelles sont leurs occupations ? Cliquez pour le découvrir !

Un guépard fasciné par la peluche d'une fillette

Voici le moment adorable où un guépard s'est approché de la vitre de son enclos pour observer la peluche guépard d'une petite fille, le 27 avril, au zoo de Fort Worth, au Texas.

Faux-filet ou entrecôte : quel morceau choisir ? Un boucher nous donne ses conseils

Qu’est ce que le faux-filet ? Comment le cuisiner ? Quelle est la différence avec l’entrecôte ? Quand on parle de viande, de nombreuses questions nous viennent en tête. Mais pas d'inquiétude, le boucher Alexandre Czech a les réponses et nous aide à y voir plus clair.

Comment aboierait votre chien à l'étranger ?

Des études montrent que les aboiements de chiens sont plus ou moins universels, ce qui signifie que les chiens se comprennent, quelque soit l'endroit d'où ils viennent. Cependant, les hommes interprètent différemment les sons émis par nos amis à quatre pattes selon les langues qu'ils parlent. Cliquez pour découvrir la façon dont diverses langues façonnent les aboiements des chiens du monde entier.

Quelle Barbie êtes-vous selon votre signe astro ?

Que vous soyez fan du film ou non, dans "Barbie" (2023), nous avons vu une multitude de Barbies différentes interprétées par certaines de nos actrices préférées. De la Barbie sirène à la Barbie présidente, il y avait dans le film une personnalité pour tout le monde, quels que soient les goûts. Et comme chaque signe du zodiaque, chaque Barbie de Barbie Land a quelque chose qui la rend spéciale. Alors découvrez dans cette galerie quelle Barbie vous êtes, en fonction de votre signe astrologique !

20 images qui vont déclencher votre trypophobie

Si vous souffrez de trypophobie, vous risquez fort de passer un mauvais moment... La trypophobie est une peur, un sentiment de malaise, une aversion ou une répulsion sans fondement rationnel à l’égard d’objets présentant des motifs répétitifs ou des groupes de petits trous. Selon les experts, le cerveau associe les groupes de trous à un danger. Voilà, on vous aura prévenu!

Les plus étranges bâtiments du monde

D'habitats résidentiels à musées, aucun de ces bâtiments n'a échappé à un architecture totalement innovante et parfois étrange. Certains affirment même que ces bâtiments sont si particuliers qu'ils pourraient provenir d'une autre planète. Découvrez, en images, certains des plus beaux bâtiments, cathédrales et résidences du monde!

Quel est le meilleur onduleur PC à choisir pour chez soi en 2024 ?

Afin de protéger vos PC et autres appareils électriques lors de coupures d’électricité trop fréquentes, investir dans un onduleur électrique peut apparaître comme la bonne solution. Toutefois, il est nécessaire d’éclaircir toutes les zones d’ombre autour de ces produits avant de faire un investissement. Voici notre comparatif complet des meilleurs onduleurs pour votre PC ou votre maison.

Vous l'ignoriez mais ces aliments se congèlent !

Pratique et économique, la congélation est la solution idéale pour offrir une durée de vie plus longue aux aliments et plats préparés. Nous connaissons la plupart des produits pouvant se conserver au congélateur, comme la viande, le poisson, les légumes, la glace ou encore les pizzas surgelées. Toutefois, il existe de nombreux autres aliments qu'il est possible d'exposer à des températures négatives sans affecter leurs qualités nutritionnelles. Voici donc une liste des articles que l'on ne songe généralement à placer au congélateur !

Que faire à Marseille après le défilé Chanel?

Longtemps enfermé dans une caricature pagnolesque, Marseille aimante de plus en plus de voyageurs charmés par son caractère brute et la beauté indiscutable de ses paysages entre calanques et garrigue.

Ces stars et personnalités sont nées en mai

Découvrons ensemble les célébrités nées en mai, qu'elles soient Taureau ou Gémeaux ! Ce mois-là marque la fin du printemps et l'arrivée de l'été, en espérant que l'on pourra tous en profiter. Parcourez nos images pour savoir quelles stars fêteront bientôt leur anniversaire.

Pourquoi devoir tenir son chien en laisse, même en forêt ?

Avec le retour des beaux jours, nombreux sommes-nous à nous balader en forêt avec notre animal de compagnie. En Wallonie et, la plupart du temps à Bruxelles, les chiens doivent être tenus en laisse en forêt. La comportementaliste et éthologue Julie Willem nous explique pourquoi.

La recette du gâteau soufflé au yaourt pour un dessert "léger comme un nuage"

Comment résister à un dessert à la texture aérienne ? Sur son compte Instagram, Alexandra, une créatrice de contenu culinaire a partagé une recette de gâteau ultra léger frais et fondant à reproduire facilement à la maison. Avec ce dessert toute la famille sera sur un petit nuage !

Il s'en passe des choses étranges sur notre planète

Jour après jour, notre regard s'habitue tristement aux images qui défilent devant nos yeux. Dès l'instant où nous les ouvrons le matin, jusqu'à nous laisser bercer par le sommeil du soir, nous restons impassibles face à des événements qui devraient marquer nos esprits ou nous stupéfier. Si vous avez déjà rêvé d'une scène du quotidien, comme le fait de consulter vos e-mails ou de courir pour attraper le bus, il est temps d'introduire une dimension insolite à votre vie ! Contrairement à ce que l'on pense, le monde regorge de bizarreries et d'étrangetés qui défient les lois de la nature et sont sources d'amusement ou d'incrédulité. Rompez la monotonie et émerveillez-vous tel un enfant face aux clichés suivants, qui vont remettre en question votre définition de la "normalité" !

Que peuvent nous apprendre les Grecques anciens au sujet de la santé mentale ?

Les pratiques médicales antiques nous font généralement faire les gros yeux. L'histoire de la médecine est empreinte d'étranges pratiques, de croyances non scientifiques, et de charlatanisme. Mais il s'avère que les Grecs tenaient le bon bout. Les Grecs anciens ont été des pionniers dans nombre de domaines, de la philosophie, au sport et à la médecine. Tandis que beaucoup de théories médicales sont invalidées par notre savoir actuel, il y a toujours des choses à en tirer. Vous avez sans doute déjà entendu quelqu'un se plaindre du tempérament de quelqu'un d'autre, n'est-ce pas ? Ce concept de "tempérament" est ancré dans notre culture, mais que savons-nous de ses origines et de ce qu'il signifie réellement ? Découvrez dans cette galerie les quatre humeurs (qui correspondent à quatre tempéraments distincts) et les leçons que nous pouvons tirer de cette théorie protopsychologique.

Comment entretenir une relation amoureuse saine et épanouie ? Les 8 conseils précieux d’un expert

Au début d’une relation, vous avez des papillons dans le ventre, l’envie d’aller plus loin et plus vite avec votre partenaire. Mais attention à ne pas se brûler les ailes et à construire une relation sur des bases saines et solides.

Le printemps est de retour dans la nouvelle formule de ELLE à table

La nature se réveille, les bourgeons éclosent et les températures remontent, aucun doute, le printemps est de retour. Pour fêter ça, le nouveau numéro d’ELLE à table qui sort aujourd’hui en kiosque est à découvrir dans sa toute nouvelle formule.

Nettes différences femmes-hommes face au fardeau des principales maladies

Tout au long de leur existence, les femmes connaissent des niveaux de maladie et d’invalidité plus élevés que les hommes car elles vivent généralement plus longtemps.

Du monde à table ? La recette facile du poulet farci à l’italienne

Vous n’avez plus trop d’inspiration pour régaler votre famille nombreuse ? Essayez cette excellente recette de poulet farci à l’italienne. En plus d’être super gourmand, ce plat est aussi bien pratique quand on a beaucoup de monde autour de la table. Un petit tour au four et tout est prêt ! Alors, on s’y met ?

Le côté obscur de la médecine

De tous temps, l'homme a cherché à vaincre les maladies et à repousser la mort. Toutefois, certaines des méthodes utilisées de nos jours comme dans le passé semblent tout à fait bizarres. Découvrez-les !

Heureux en amour: sept signes qui ne trompent pas !

Saviez-vous que si vous avez rencontré votre moitié en ligne, vous avez plus de chance d'être heureux dans votre couple ? Sinon, vous doutiez-vous qu'il ne fallait pas "tant" de relations sexuelles que ça pour être bien ensemble ? Voici d'autres pistes pour confirmer, ou dé-confirmer, que votre relation a le vent en poupe !

Ces livres ont été écrits par... des fantômes !

Vous connaissez probablement le terme "prête-plume", qui désigne un écrivain qui rédige des ouvrages pour le compte de quelqu'un d'autre. Et certains prête-plume auraient été en contact avec... des esprits venant de l'au-delà ! Ces esprits leur auraient transmis leurs paroles, pour qu'ils en fassent des livres. Mais qui sont ces fantômes et pourquoi sont-ils venus d'outre-tombe ? Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !

Cette technique de maquillage pour affiner son nez est tout simplement bluffante

En quelques gestes, cette technique de maquillage repérée sur les réseaux permet d’afficher un nez plus fin en quelques secondes.

Atteinte d’un cancer incurable, Luxiane souhaite bénéficier d'un accompagnement: "J’aimerais rencontrer des personnes dans le même cas"

Le 27 décembre dernier, Luxiane a appris qu'elle est atteinte d'un troisième cancer. Bien entourée de ses proches, l'habitante d'Ath (en province de Hainaut) aimerait à présent pouvoir être accompagnée et partager ce qu'elle vit avec d'autres personnes, dans un lieu prévu à cet effet. Depuis quelques années, des maisons de ressourcement, des espace...

La recette toute simple du flan renversé au caramel qui nous replonge en enfance

Vous vous rappelez du flan que l’on renverse dans son assiette et sur lequel coule le caramel ? Souvent il est associé à un souvenir d’enfance. Loin des produits industriels qu’on imagine, cette recette permet de le reproduire facilement à la maison.

Si vous avez l’abonnement Netflix Essentiel, vous pourriez bien être basculé à marche forcée sur l’abonnement avec publicités

Selon toute vraisemblance, Netflix serait sur le point de tirer un trait définitif sur son abonnement Essentiel. En effet, les dernières personnes à pouvoir encore en profiter devront basculer de force sur l'une des désormais trois formules proposées par la plateforme de streaming.

Son chien a failli mourir à cause d’un épi de maïs : le cabinet vétérinaire alerte les propriétaires

Sur Facebook, un cabinet vétérinaire met en garde sur la dangerosité de cet aliment utilisé lors des barbecues.

Ostéoporose: 80% des femmes ne sont pas traitées après une première fracture

Huit femmes sur dix ne sont pas traitées pour de l'ostéoporose après une première fracture causée par cette maladie, ressort-il de l'étude Frisbee menée par le CHU Brugmann et citée dans Le Soir jeudi. Appelée le "voleur silencieux" l'ostéoporose ne cause aucun symptôme, tant qu'un os ne casse pas. Or l'étude épidémiologique coordonnée par le profe...

Comment faire du riz à sushis : lequel choisir et comment faire pour qu'il soit collant ?

Aliment de base pour confectionner sushis et makis, le riz japonais n’a pas la cuisson la plus simple à maîtriser. Heureusement, voici la bonne technique et les secrets pour le réussir à tous les coups.

Quelques techniques imparables pour réussir sa vie

Les gauchers sont-ils plus créatifs que les droitiers ?

“Il est juste caramélisé comme il faut” : Cyril Lignac livre sa recette de banana bread gourmand amélioré

Pour se faire plaisir au goûter ou au petit-déjeuner, rien de mieux que le banana bread. Spécialité anglo-saxonne, le cake à la banane est connu pour son moelleux et se déguste à tout moment de la journée pour le plaisir des petits et grands. Sur son compte Instagram, Cyril Lignac adore partager ses recettes préférées à sa communauté. Dans…

“Je pensais que c'était des gens qu'ils allaient prendre au hasard dans la rue" : une internaute dévoile les coulisses de Cauchemar en Cuisine

Depuis maintenant plus de 10 ans, le chef Philippe Etchebest part à la rencontre de restaurateurs en difficulté afin de les aider à redresser la barre, dans l’émission Cauchemar en Cuisine. Un programme phare qui suscite bien des réactions. Après s’être demandés comment étaient sélectionnés les établissements et avoir découvert de beaux happy ending,…

Horoscope du jeudi 2 mai 2024 par Isabelle Elvira

Grande joie ou petits tracas, à quoi ressemblera votre journée du jeudi 2 mai 2024 ? Pour le savoir, découvrez vite les prévisions d'Isabelle Elvira pour Femme Actuelle.

Le régime végétalien est-il sans danger pour les enfants ?

L'essor du végétalisme dans le monde entier a suscité un débat sur les avantages pour la santé d'une alimentation à base de plantes. Pour les adultes, de plus en plus d'études suggèrent que le végétalisme est parfaitement sain, voire plus sain que d'autres régimes alimentaires. Pendant longtemps, cependant, on ne savait pas grand-chose de l'impact d'un régime végétalien sur la croissance et le développement d'un enfant. Mais grâce à une étude réalisée en 2021, les chercheurs ont désormais une meilleure idée. Consultez cette galerie pour découvrir les avantages et les inconvénients d'un régime végétalien pour vos enfants.

L’astuce de Rihanna pour afficher un teint glowy en 10 secondes chrono

Interrogée par le magazine « Bustle », la chanteuse a dévoilé sa technique pour afficher un teint unifié et lumineux en un temps record.

Une annonce en ligne les alerte : ils tentent le tout pour le tout pour organiser un sauvetage à distance

Les sauveteurs du refuge Saving Hope Rescue (SHR) recueillent les animaux dans la région de Fort Worth au Texas.

Comment enlever le noir sur une terrasse sans nettoyeur haute pression ?

Avec le temps, elle s'encrasse et noircit : la terrasse. Aux beaux jours, l'envie croissante de la nettoyer se fait sentir. Mais comment fait-on sans nettoyeur haute pression de type Kärcher® ?

La jalousie et les signes astro sont-ils liés ? Découvrez-le !

Qu'on le veuille ou non, la plupart d'entre nous ont ressenti de la jalousie à un moment ou à un autre de leur vie. Que ce soit dans le cadre d'une relation amoureuse, amicale ou professionnelle, le monstre en vous ne tarde pas à pointer le bout de son nez. Lorsque nous nous sentons jaloux, nous pouvons réagir de différentes manières. Souvent, notre réaction aux sentiments d'envie semble, dans une certaine mesure, être sous notre contrôle. Les astrologues vous diront cependant que votre réaction aux sentiments de jalousie est en fait déterminée par votre date de naissance. Vous êtes curieux ? Consultez cette galerie pour savoir comment vous vous comportez lorsque vous êtes jaloux, en fonction de votre signe astrologique.

Pénétrez le jardin le plus dangereux au monde

Une petite ville d’Angleterre abrite un jardin qui, chaque année, attire des centaines de milliers de visiteurs. Avec plus de 100 espèces de plantes différentes, il ne s'agit pas d'un jardin botanique ordinaire: les plantes ici peuvent vous tuer ! Intrigué ? Promenez-vous en images au cœur du jardin le plus mortel au monde.

Bella Hadid dévoile ‘Ôrəbella, sa gamme de parfums hydratants qui amplifient l'aura

Mannequin mondialement reconnu, Bella Hadid descend des podiums pour nous présenter ‘Ôrəbella, sa marque de parfums conçue avant tout pour notre bien-être.

Les mariages fantômes en Chine, une tradition étrange et macabre